.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Põhiline
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
Delta Sport

Kohupiima juusturullid kurgiga

  • Valgud 2,5 g
  • Rasva 1,3 g
  • Süsivesikud 4,4 g

Alljärgnevalt kirjeldatakse samm-sammult fotoretsepti kiireks ja maitsvaks kohupiimajuustu suupisteks kurgiga.

Portsjonid: 8-10

Samm-sammult juhendamine

Kohupiimajuust kurgiga on väga maitsev ja ilus eelroog, mis on valmistatud rullide (rullide) kujul. Täidiseks kasutatakse fetajuustu, kuid võite kasutada mis tahes muud pehmet toorjuustu. Rullid moodustatakse petersellioksade abil, mis muudab roa peeneks ja väga originaalseks.

Märkus: kurgid peavad olema valitud piklikud ja õhukesed, ilma palju seemneid ja veeta.

Kasutades lihtsat samm-sammult koos fotoga retsepti, mida kirjeldatakse allpool, saate hõlpsalt õppida, kuidas kodus valmistada ebatavalist eelroog värske kurgi, kohupiimajuustu ja ürtidega.

Samm 1

Esimene etapp algab rullide aluse ettevalmistamisega. Võtke kurgid, peske neid ja lõigake mõlemalt küljelt tihedad alused. Lõigake koor või nuga või spetsiaalne koorija ning lõigake kurk pikkadeks viiludeks. Valmistatavate ribade arv sõltub täidise mahust.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

2. samm

Valige kõige ilusamad ja ühtlasemad umbes sama suurusega triibud ja asetage liigse vedeliku imamiseks paberrätikule.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

3. samm

Täidise valmistamiseks võtke sügav kauss, asetage pehme kohupiim ja puderige toode kahvliga hästi.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

4. samm

Võtke petersell, peske, eraldage lehed alusest (ärge visake varre ära), raputage liigne niiskus ja tükeldage maitsetaimed peeneks. Pange oliivid nõusse, et vedelik saaks voolata. Võtke punane paprika, lõigake see pooleks ja koorige, seejärel tükeldage köögivili väikesteks kuubikuteks. Võtke oliivid kurnast välja (selleks ajaks peaksid need olema kuivanud) ja haki siis puuviljad peeneks.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

5. samm

Viige hakitud rohelised, paprika (salvestage mõned esitlemiseks) ja oliivid kaussi purustatud juustuga. Pipar, lisage veidi sidrunimahla ja soola, kui juust pole soolane. Segage hoolikalt, nii et täidise värvilised terad jaotuvad kohupiimale ühtlaselt.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

6. samm

Rullide moodustamiseks peate võtma lõikelaua (kurgid võivad laua külge kinni jääda). Pange esimene värske kurgi riba pinnale ja peal asetage väike kogus täidist, umbes üks kuhjaga teelusikatäis (nagu fotol näidatud). Täitmise kogust saate reguleerida oma äranägemise järgi.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

7. samm

Haarake kurgi lühikesest servast (mille lähedal on täidis) ja hakake rulli aeglaselt, kuid tihedalt rullima. Mugavuse huvides võite riba pika osa kohe tööpinnalt lahti rebida.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

8. samm

Rulli kinnitamiseks peate võtma peterselli varre (lihtsalt õhuke lehtedeta oks). Pange rull lauale ja mähkige see keskele roheluse varrega, nagu niit, ja seejärel siduge see kahte sõlme, et mitte lahti keerata.

© dolphy_tv - stock.adobe.com

9. samm

Dieet ja tervislik kohupiim, kurk rullis, ürtidega keedetud, on valmis. Serveeri tasasel vaagnal, kaunista pealt väikeste punase või kollase paprika tükkidega. Enne serveerimist, kui külalised hiljaks jäävad, võite suupiste tunniks ajaks külmkappi panna, kuid seejärel katke rullid kindlasti toidukile või kaanega. Naudi oma einet!

© dolphy_tv - stock.adobe.com

Vaata videot: marimelli kokakool: mojito pulgakoogid (Mai 2025).

Eelmine Artikkel

Kuidas tõsta dopamiini taset

Järgmine Artikkel

Kui kaua peate päevas kõndima: sammude määr ja km päevas

Seotud Artiklid

Keskmise distantsi jooksjate koolitusprogramm

Keskmise distantsi jooksjate koolitusprogramm

2020
Järsk jälitamine - omadused ja jooksutehnika

Järsk jälitamine - omadused ja jooksutehnika

2020
Poolmaratoni ettevalmistuskava

Poolmaratoni ettevalmistuskava

2020
Kalade ja mereandide kalorite tabel

Kalade ja mereandide kalorite tabel

2020
Sisse logima

Sisse logima

2020
5 km jooksutaktika

5 km jooksutaktika

2020

Jäta Oma Kommentaar


Huvitavad Artiklid
Vaakumrulli massaaži olulised aspektid

Vaakumrulli massaaži olulised aspektid

2020
KOHE Daily Vits - vitamiinilisandite ülevaade

KOHE Daily Vits - vitamiinilisandite ülevaade

2020
Millistel juhtudel tekib Achilleuse kahjustus, kuidas esmaabi anda?

Millistel juhtudel tekib Achilleuse kahjustus, kuidas esmaabi anda?

2020

Populaarsed Kategooriad

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

Firmast

Delta Sport

Jaga Oma Sõpradega

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport