Kahjuks võivad mõnikord juhtuda ka põlvevigastused. Ja mõnel juhul võib see lõppeda väga tõsiste probleemidega. See on oluline, kuid väga haavatav inimkeha osa. Mõne tõsise vigastuse korral võib raviks kasutada kipsi, kuid sellega kaasneb võimetus kõndida ja üldiselt liikuda.
Kuid see pole vajalik kõigi vigastuste või muude terviseprobleemide korral. Teipimise kasutamine võimaldab ravi minimaalselt piirata patsiendi liikuvust. Sellel meetodil on muidugi oma eripära, kuid see on võimeline osutama abi paljudel rasketel juhtudel. Samuti on selle abiga võimalik ennetada teatud tervisehäireid.
Teipimine
Selle ravimeetodi nimi tuleneb ingliskeelsest sõnast "a tape", mis tõlgitakse kui "teip" või "kleeplint". Üldiselt räägime terapeutilisest toimest, kandes kahjustatud kehaosale mitu teatud tüüpi kleeplinti.
Mis on teips?
Teipimist võib seostada teatud kehaosa täieliku või osalise immobiliseerimise meetoditega. Seda saab kasutada rehabilitatsiooniks pärast vigastusi, pärast operatsiooni ravimiseks, võimalike vigastuste ennetamiseks. Muidugi kasutatakse praktikas ka muid sarnase otstarbega seadmeid.
Näiteks võime nimetada sidemeid või kinnitusvahendeid. Teipimisel on nende ees siiski teatud eelised. Kõik nimetatud seadmed on üsna mahukad. Nende kasutamisel on patsiendi liikuvus oluliselt piiratud. Teipimine selliseid probleeme ei tekita. Selle kasutamine loob praktiliselt ainult need liikumispiirangud, mis on kõige minimaalsemad (võttes arvesse vajadust rakendada ravimeetmeid.
Kuid ärge unustage, et liigesravi on üsna pikk ja keeruline protsess. See nõuab teatavat kannatlikkust. Samuti ei ole üleliigne vältida kahjustatud liigesele stressi tekitamist.
Selle meetodi kasutamine on sportlaste seas tavaline. See võib märkimisväärselt vähendada teatud tüüpi spordivigastuste tõenäosust.
Neil on mitmeid olulisi funktsioone:
- Teibid on täielikult puuvillased.
- Neil on hea venitusvõime. See võib olla kuni 140 protsenti.
- Need on täielikult lateksivabad.
- Teipide struktuur on järgmine. See õhk läbib neid vabalt. Mis annab nahale võime vabalt hingata.
- Sellise lindi ühele küljele kantakse spetsiaalne liim, mis tagab naha tugeva ja usaldusväärse kinnituse.
- Lubatud aeg, mille jooksul linte on lubatud kanda, on 4 päeva.
- Veekindlus on neile lindidele omane. See võimaldab neid kandes kasutada näiteks dušši, minna basseini.
Lintide mõjumehhanismid
Esmapilgul sarnanevad lindid kangaga väga liimkrohviga. Kuid tegelikkuses erinevad need oluliselt. Vööd on valmistatud spetsiaalsest materjalist, mis on võimeline jõuga venitama ja seejärel tagasi oma algasendisse.
Liimikiht võimaldab teil linti kindlalt ja mugavalt keha külge kinnitada. Teipide abil on haige kehaosa liikuvus piiratud. See on toodetud terapeutilise toime alus. Lindid võivad olla erineva laiusega, kuid sagedamini kasutatakse neid, mille laius on 5 sentimeetrit.
Teipimise peamised mõjud
Selle ravimeetodi kasutamine avaldab mõju mitmel erineval viisil:
- Ravi käigus stabiliseerub inimkeha lihastugi.
- Teipidega kinnitades väheneb kehaosade valulikkus. Mõnedel inimestel on loomulikult kalduvus teatud liigutustega tugevat valu tunda. Teipimine aitab sellest.
- See protseduur parandab verevoolu.
- Seega on põlveliigese koormus minimeeritud.
- Ja muidugi on vigastatud kehaosa liikuvus piiratud. Pealegi võimaldab selline piirang reeglina ravi ajal aktiivset eluviisi järgida (erinevalt kipsi sidumisest).
Miks ja kuidas tuleks põlveliipimist teha?
See meetod on osutunud praktikas väga tõhusaks. Selle õige kasutamine võimaldab mitte ainult põlveliigese ravi või rehabilitatsiooni pärast operatsiooni, vaid võib olla ka profülaktiline aine erinevatel juhtudel.
Põlveliigese patoloogia
Teipimise rakendamisel tuleks arvestada patoloogia tüüpi, mida nad soovivad ravida. Teipide paigaldamise peaks läbi viima spetsialist, kes valib konkreetse juhtumi jaoks sobiva ravimeetodi. Kui lindid pole õigesti paigutatud, ei pruugi terapeutiline toime mitte ainult olla, vaid võivad tekkida ka tüsistused. Teipimise õige paigaldamine viib põlve tõhusa paranemiseni.
Kas kinesioteipimine on efektiivne põlvevalu korral?
Õige ravi peaks vastama haiguse eripäradele. Selle meetodi kasutamiseks on mitu võimalust, sõltuvalt arsti ees seisvatest ülesannetest. Lisaks saab kinesioteipimise efektiivsust täiendada muude ravimeetodite kasutamisega.
Selle ravimeetodi efektiivsus on teaduslikult tõestatud järgmiste küsimustega:
- valu leevendamine;
- sooritatud liikumiste mahu ja kvaliteedi tõus;
- lihasneuronite stimulatsioon;
- on suurenenud lümfiringe aktiivsus.
Teipimise tüübid
Sõltuvalt sellise korra kohaldamise eesmärkidest võib see viidata ühele järgmistest sortidest:
- Raviprotseduurid. See meetod vähendab kahjustatud põlve mehaanilist pinget. Nii saab takistada ka selle pikenemist rohkem kui vajalik. Selle ravimeetodi kasutamisel väheneb põletiku tõenäosus ja kahjustatud põlve taastatakse võimalikult lühikese aja jooksul.
- Funktsionaalne rakendus. Tavaliselt räägime sellistel juhtudel selle meetodi kasutamisest sportlaste poolt. Teipimine vähendab sidemete aparaadi koormust, takistades sportlast vigastamast. Samuti on oluline, et sel viisil on võimalik vältida meniski võimalikke vigastusi. Sellistes olukordades kinnitatakse lindid enne treeningut ja jäetakse treeningu lõpuni.
- Taastusravi rakendus. Siin räägime selle meetodi kasutamisest operatsiooni tagajärgede ravimisel. See kasutamine on palju keerulisem kui varasematel juhtudel. Seda kasutatakse koos paljude teiste tehnikatega. Sellel kasutamisel on oma nimi - kinesioteipimine.
Näidud lindistamiseks
- Verevalumitest tulenevad vigastused.
- Lihas-skeleti süsteemi teatud tüüpi patoloogiatega (näiteks artroosiga).
- Sidemete või lihaste venitused.
- Periartikulaarse koega seotud valu sündroom.
- Krambid, mis tekivad suurenenud lihaskoormusega.
Lindi pealekandmise põhireeglid
- Nahk, millele teip kinnitatakse, tuleb juustest puhastada ja alkoholiga rasvata.
- Lindi pealekandmise suund on piki lihaseid.
- Rihma pingutamisel peate olema väga ettevaatlik. Selle peaks määrama spetsialist.
- Teipimise ajal peaks põlvekael jääma vabaks.
- Pärast lintide paigaldamise protseduuri lõppu tuleb need siluda.
- On vaja hoolikalt kontrollida, kas pole pigistatud anumaid ega närve.
- On vajalik, et voldid puuduksid.
- Selle meetodi terapeutiline rakendamine ei tohiks piirduda liikuvusega.
Teipimise vastunäidustused
See ravimeetod ei pruugi kõigil juhtudel olla rakendatav.
Loetleme selle kasutamise vastunäidustused:
- Ärge tehke seda, kui patsiendil on suurenenud naha tundlikkus.
- Allergiliste reaktsioonide ilmnemisel ei soovitata ka teipimist.
- Nahakahjustuste korral ei saa neid protseduure teha.
- Juhul kui nahk liigese ümber on lahti, on see meetod ebaefektiivne.
- Eakatel inimestel ei soovitata seda ravi kasutada.
- Piisavalt keerukate vigastuste korral seda ravimeetodit ei kasutata.
Teipimise kasutamine on tõhus meetod vigastuste raviks, taastumiseks ja ennetamiseks. Rakendamisel ei piira see kehalist aktiivsust ja aitab taastada tervist maksimaalse efektiivsusega.
