Elkar on ravim, mis sisaldab L-karnitiini (levokarnitiini). Tootja on Venemaa ravimifirma Pik-Pharma. Sportlased kasutavad selliseid toidulisandeid rasvapõletitena, kuna L-karnitiin osaleb ainevahetusprotsessides ja selle lisatarbimine aitab kaasa nende kiirenemisele.
Kirjeldus
Elcar on saadaval kahes ravimvormis:
- suukaudseks manustamiseks mõeldud lahus (erineva mahuga mahutid, iga milliliiter sisaldab 300 mg puhast ainet);
- süstelahus (iga milliliiter sisaldab 100 mg ravimit).
Lisandmõju
Elcar kuulub metaboolsete ainete rühma, see on vitamiinidega seotud aine, mis kiirendab rasvade ainevahetuse protsesse rakutasandil. Samuti normaliseerib L-karnitiin valkude ainevahetust, parandab kilpnäärme funktsioone hüpertüreoidismi korral.
Elkari komponendid aitavad aktiveerida ensüümide tootmist. Tööriist võimaldab teil pärast intensiivset treeningut jõudluse kiiresti taastada. Anaboolsete steroidide samaaegsel kasutamisel suureneb L-karnitiini toime.
Levokarnitiin akumuleerub kehakudedesse, kui seda võetakse koos glükokortikosteroidravimitega.
Näidustused kasutamiseks
Näidustused ravimi Elkar väljakirjutamiseks on:
- krooniline gastriit, millega kaasneb sekretoorse funktsiooni langus;
- krooniline pankreatiit koos välise sekretsiooni funktsioonide halvenemisega;
- kerge türeotoksikoos;
- laste ja noorukite kasvu pidurdumine;
- hüpotroofia, hüpotensioon, nõrkus, sünnitrauma tagajärjed, asfüksia sünnituse ajal vastsündinud lastel;
- taastumisperiood pärast tõsiseid kirurgilisi sekkumisi ja tõsiseid haigusi lastel;
- neurogeenne anoreksia;
- keha ammendatud seisund;
- entsefalopaatia, provotseeritud pea mehaaniliste kahjustuste tõttu;
- psoriaas;
- seborröa ekseem.
Ravim aitab hästi taastada keha ja normaliseerida karnitiini kontsentratsiooni kudedes. Seda kasutatakse mikropediaatrias ja pediaatrias nõrgenenud, sünnivigastustega, motoorsete funktsioonide kõrvalekallete ja kesknärvisüsteemi düsfunktsiooniga sündinud laste raviks ja tervise edendamiseks.
Elkari võib välja kirjutada tugevdajana rehabilitatsiooniperioodil pärast operatsiooni.
Soorituse kiireks taastumiseks on soovitatav seda võtta intensiivse koormusega, et vältida väsimust ja vähendada toonust pärast treeningut.
Kasutusjuhend
Vastavalt juhistele tuleb Elcari suukaudseks manustamiseks mõeldud lahuse kujul tarbida, lahjendatuna väikeses koguses vees 2 või 3 korda päevas. Süstevormi kasutamise reeglite kohta peaksite küsima oma arstilt. Annused ja annustamisskeemid määrab ka spetsialist.
Vastunäidustused ja kõrvaltoimed
Ravim on vastunäidustatud seedetrakti organite tõsiste patoloogiate korral, samuti toidulisandi moodustavate ühendite liigse tundlikkuse või individuaalse talumatuse korral.
Enne kasutamist raseduse ja imetamise ajal pidage nõu tervishoiutöötajaga. Spetsialist hindab võimalikke riske.
Ravimit ei määrata alla 3-aastastele lastele ja patsientidele, kelle kehas on karnitiini liiga palju.
Ravimi võtmise võimalikud kõrvaltoimed:
- iiveldus;
- kõhuvalu;
- seedehäired;
- kõhulahtisus;
- lihasnõrkus;
- naha ebameeldiva lõhna ilmumine (see on äärmiselt haruldane).
Samuti on võimalik immunoloogiliste negatiivsete reaktsioonide tekkimine ravimi võtmise taustal (lööbed ja sügelus, kõri ödeem). Kui need sümptomid ilmnevad, peate kohe lisandi kasutamise lõpetama.
Elkar sportlastele
Spordis, eriti kõrge füüsilise koormusega aladel, kasutatakse L-karnitiinil põhinevaid tooteid, et kiirendada rasvade põletamist, suurendada vastupidavust ja parandada jõudlust.
Elkarit soovitatakse neile, kes tegelevad kulturismi, fitnessi, tõstmise, meeskonnaspordi ja muidugi CrossFitiga.
Elkari kasutamine aitab kaasa:
- rasvade põletamise kiirendamine, aktiveerides ainevahetusprotsesse rasvhapete osalusel;
- suurenenud energiatootmine;
- vastupidavuse suurenemine, mis võimaldab suurendada treeningu efektiivsust ja kestust;
- võimsuse ja kiiruse näitajate parandamine.
Elcari sportlastel soovitatakse seda kasutada enne võistlust, 3-4 nädala jooksul. Optimaalne annus on 2,5 grammi (maksimaalne ööpäevane annus ei tohi ületada 7,5 grammi).
Tuleks võtta enne treeningut, umbes 2 tundi ette. Parimaid tulemusi täheldatakse, kui ravimit kombineeritakse ratsionaalse ja tasakaalustatud toitumisega.
Elkar lastespordis
2013. aastal avaldas ajakiri "Russian Bulletin of Perinatology and Pediatrics" ravimi Elkar uuringu tulemused, mis viidi läbi Mordovia vabariiklikus lastekliinikus. Selle käitumise eest valiti välja 40 last vanuses 11 kuni 15 aastat, kes olid tõsiselt seotud kunstilise võimlemisega. Sel ajal oli iga osaleja olnud selle spordiga seotud vähemalt 3-5 aastat (treeningute intensiivsus on umbes 8 tundi nädalas).
Tulemused näitasid, et Elkari määramine lastesportlastele on efektiivne kardioprotektiivse ja neuroprotektiivse ainena.
Kursuse vastuvõtt võib oluliselt vähendada südame patoloogilise ümberkujundamise tõenäosust, vähendades südamelihase kahjustuse biomarkerite sisaldust, aktiveerides südame funktsioone süstooli ja diastooli olekus.
Uuringus osalenud lapsed läbisid erinevaid füüsilisi ja vaimseid teste. Psühholoogiliste testide tulemused võimaldavad meil öelda, et Elkari võtmine vähendab oluliselt ärevuse taset, suurendab vastupanuvõimet stressile.
Ravimi võtmise ajal stressi biomarkerite (norepinefriin, kortisool, natriureetiline peptiid, adrenaliin) sisaldus väheneb.
Leiti, et ravimi väljakirjutamine spordiga tegelevatele lastele hoiab ära stressist põhjustatud immuunsüsteemi ja CVS-organite kahjustusi. Sporditegevused on laste jaoks suur füüsiline ja psühho-emotsionaalne stress ning Elkari kursuse tarbimine võimaldab vältida ületreeningu sündroomi ja stressist tingitud häirete teket.
Ekspertarvamus
Ekspertide sõnul ei ole Elkaril efekti tõhususe osas eeliseid ega puudusi võrreldes teiste L-karnitiini sisaldavate toidulisanditega. Märkimisväärsetest eelistest võib märkida, et Elkar on registreeritud riiklikus ravimiregistris, seetõttu tehti kvaliteedikontrolli, sealhulgas hinnati selle võtmise võimalikke riske. Registreerimisnumber: ЛСР-006143/10. Seega võite selle toote ostmisel olla kindel pakendil märgitud koostises. Kui ilmnevad vastuolud, vastutab tootja Venemaa Föderatsiooni seaduste kohaselt.
Kuid Elkari tootev ravimifirma hindab meie hinnangul toote hinda oluliselt üle. Üks 25 ml mahutavusega pudel maksab umbes 305 rubla. Üks milliliiter toodet sisaldab 300 mg L-karnitiini (tuleb märkida, et on vabanemisvorme, milles 1 ml sisaldab 200 mg ainet). Iga milliliiter maksab umbes 12 rubla ja 1 gramm puhast L-karnitiini maksab umbes 40 rubla.
Leiate suurepärase mainega sporditoitumise tootjate toidulisandeid, milles 1 gramm L-karnitiini maksab alates 5 rubla. Niisiis maksab LevelUp-i L-karnitiin grammi eest 8 rubla ja Venemaa Performance Standardi L-karnitiin vaid 4 rubla. Tõsi, õigluse huvides väärib märkimist, et tuntud tootja Optimum Nutrition L-Carnitine 500 Tabs kapslid pole samuti odavad, nimelt maksab 1 gramm selles vormis karnitiini umbes 41 rubla.
L-karnitiini kaalukaotuse, vastupidavuse ja muude mõjude jaoks võib leida odavamaid toidulisandeid. Selliste vahendite ostmisele tuleb siiski läheneda väga ettevaatlikult, kuna võite osta võltsingu.
