Toode täiendab kreatiini varusid lihastes, vastutab ATP ja lihasvalkude sünteesi suurendamise eest, millel on positiivne mõju lihaste kasvule, suurendades nende tugevust ja vastupidavust.
Väljalaskevormid, hind
Lisand on saadaval pulbrina purkides.
| Kaal, gramm | Maksumus, rubla | Pakkimisfoto |
| 1000 | 1050-1190 | |
| 500 | 790-950 | |
| 300 | 540 | |
| 100 | 183 |
Kompositsioon
100% kreatiinmonohüdraat. See toode võib sisaldada jälgi gluteenist, piimast, munadest, sojast, maapähklitest, pähklitest, kalast ja koorikloomadest.
Kuidas kasutada
Lisandit tarbitakse 1 portsjon (5 grammi) päevas hommikul või pärast treeningut koos jaheda vee või magusate mahladega. Toote kasutamisel soovitud tulemuse saavutamiseks ei tohiks purjus vedeliku päevane maht olla väiksem kui 3,5 liitrit.
Toidulisandeid on võimalik võtta 1 portsjon 4 korda päevas 1 nädala jooksul, millele järgneb 7 nädala jooksul vähenemine 1-2 portsjonini päevas.
Toidulisandi minimaalne efektiivne päevaannus on 3 g.
Vastunäidustused
Sissepääsupiirangud hõlmavad ainult individuaalset tundlikkust toidulisandi koostisosade suhtes.
Märkused
Mõju suurendamiseks on kõige parem võtta toidulisandeid tühja kõhuga. Iga 5 grammi spordilisa kohta on vaja vähemalt 400 ml vett.
Kreatiinmonohüdraadi õige päevaannuse grammides laadimisfaasis saab arvutada, jagades kehakaalu 3000-ga. Säilitusannus ei tohi olla suurem kui pool arvutatud väärtusest.
