Kondroprotektorid on toimeainete rühm, mille toime on suunatud lihas-skeleti süsteemi koostisosade tugevdamisele. Seda tõendab nimi ise - "kondro" on tõlgitud kõhr ja "kaitse" tähendab kaitset.
Ained
Kondroprotektorite põhikomponendid on:
- Kollageen - molekuli väikese suuruse tõttu kergesti imenduv, on sidekoe rakkude luustiku alus, tänu millele säilib nende tugevus ja elastsus.
- Kondroitiin - on erineva molekulmassiga, sõltuvalt selle sünteesimisviisist. Selle tegevus on peamiselt suunatud kõhre taastamisele.
- Glükoosamiini leidub kehas kahe soola kujul, see vastutab liigeste määrimise kvaliteedi ja vedeliku taseme eest liigesekapslis.
Kondroprotektorite klassifikatsioon
Vene spetsialistid on jaotanud kondroprotektorid mitmesse põlvkonda:
- 1. põlvkond. See hõlmab kõhrest ja taimeekstraktidest sünteesitud mikroelemente.
- Põlvkond 2. Glükoosamiin, kondroitiin, kollageen ja hüaluroonhape kogutakse siia puhtal kujul.
- 3. põlvkond. Sisaldab kondroprotektorite kompleksset kombinatsiooni, mida mõnikord täiendatakse vitamiinide ja mineraalidega.
Esimese põlvkonna komponendid ei sisene kehasse alati vajalikus koguses, eriti neile, kes järgivad erinevaid dieete ja spetsiaalset sporditoitumist. Kuid neid tarbitakse palju intensiivsemalt koos regulaarse füüsilise koormusega. Seetõttu on lihas-skeleti süsteemi elementide tervise säilitamiseks soovitatav võtta teise ja kolmanda põlvkonna aineid.
Seadus
Kondroprotektorite kasutamise väärtus seisneb peamiselt selles, et nad suudavad iseseisvalt leida kõige kahjustatud asukohad, toimides neile ennekõike. Selle ravimirühma komponendid aitavad kõhrerakkudel kahjustustest kiiremini taastuda. Pikaajalisel kasutamisel suureneb rakumembraani tugevus, suureneb selle vastupidavus vigastustele ja võime taluda suuri väliseid koormusi.
Kondroprotektorite aktiivsed molekulid haaravad vabu radikaale ja takistavad neil kehale kahjulikku mõju. Toidulisandid hoiavad liigesed määritud, suurendades löögi neeldumist ja hoides ära luu hõõrdumise. Normaalse motoorse aktiivsuse oluline tingimus on nõutava vedeliku taseme säilitamine liigesekapslis, kuna just see takistab põletikuliste protsesside arengut, mis tekivad suurenenud hõõrdumise ja närvilõpmete pigistamise tõttu. Selle funktsiooni eest vastutab glükoosamiin. Luudes pole veresooni, nii et sünoviaalvedelik on neile kasvulava. Painutamisel määrib see kõhre ja kannab sellele osa kasulikke mikroelemente, mille asemel soodsates tingimustes moodustuvad uued.
© nipadahong - stock.adobe.com
Tuleb märkida, et komponentide taastav toime on võimalik ainult siis, kui kõhre ja liigesed pole täielikult hävitatud ning on kudesid, mida saab endiselt aidata. Seetõttu on oluline hoolitseda kondroprotektorite ennetava tarbimise eest eelnevalt, viimata tervislik olukord kriitilisse punkti.
Väljalaske vorm
- Väliseid ravimeid esindavad salvid ja kreemid, need toimivad lokaalselt, peamiselt ainult leevendavad sümptomeid (turse ja valu), praktiliselt ei mõjuta rakkude regeneratiivset funktsiooni.
- Tabletid ja kapslid - kiirendavad kõhre ja liigeste taastumist, kuid vajavad kumulatiivse toime tõttu pikaajalist kasutamist (2-3 kuud).
- Intramuskulaarsed süstid - kasutatakse ägeda valu ja raske põletiku korral, imenduvad kiiresti vereringesse, neil on võimas taastav toime. Kursuse kestus on reeglina 10 päeva, pärast mida määratakse suukaudsed ravimid.
- Liigese vedeliku simulaatorid - süstitakse liigesesse, täiendades sünoviaalvedeliku puudumist. Selle protseduuri viib läbi arst, kui on teatud näidustusi.
Kondroprotektorite valik
Ainult arst aitab teil otsustada, millist toidulisandit vajate. Haiguste ennetamiseks või algstaadiumis piisab kapslite võtmise kuurist. Ja tõsised häired lihasluukonna töös vajavad kompleksset ravi ja kiirendatud toimega tugevate ravimite kasutamist.
Hüaluroonhappe kompleks
Hüaluroonhape on kunstlikult loodud sünoviaalvedeliku oluline komponent, mis selle loodusliku puuduse korral süstitakse liigesekapsli õõnsusse (Synvix, Fermatron).
Viimased arengud
Viimasel ajal on komplekssed bioloogilised lisandid, mis sisaldavad erinevaid kondroprotektoreid puhtal kujul, oma suure efektiivsuse tõttu sportlaste seas laialdast populaarsust. Neid rikastatakse sageli lisaks vitamiinide ja mineraalidega (Inoltra, Artrolone, Teraflex ja Teraflex Advance).
Homöopaatilised ravimid
Säilitab kõhre tervist, kuid vajab pikaajalist kasutamist. Valmistatud erinevates vormides, ei tekita nad sõltuvust ja mõjutavad kogu keha tervikuna. Reeglina ei põhjusta sellised lisandid praktiliselt kõrvaltoimeid ja allergilisi reaktsioone, kuna ainete tegelik kontsentratsioon neis on tühine, mis ei mõjuta mingil viisil nende efektiivsust (Traumeel C ja eesmärk T).
Kolloidlahused
Arvatakse, et seda tüüpi lahendustel on parem läbilaskvus ja nad suudavad kiiresti kahjustuste fookusesse tungida, kuna need on äärmiselt väikesed. Nende hulka kuulub Arthro kompleks.
Liigesisesed süstid
Neid kasutatakse liigesehaiguste rasketes etappides ja need seisnevad kunstlikult loodud lahuse sisseviimises, mis imiteerib liigesekoti vedelikku (Alflutop, Adgelon, Notprex).
Kondroprotektorite kasutamine erinevatel juhtudel
Kondroprotektorite valimisel peate pöörama tähelepanu mitte ainult nende välimusele, vaid ka kohtumise määramisele, patsiendi vanusele, füüsilise tegevuse puudumisele või olemasolule tema elus, anamneesile ja muudele punktidele.
Lapsepõlves
Ilma lastearsti ütlusteta ei tohiks kondroprotektoreid kasutada alla 15-aastastel lastel. Lapse luustiku tugevdamiseks on soja ja avokaado baasil kahjutud homöopaatilised ravimid. Neid võib anda lapsele alates kolmandast eluaastast, kuid kontrollimatu vastuvõtu korral ei tohiks te end ära vedada.
Sportlased
Regulaarse treeningu korral on kõhr ja liigesed tugevas stressis ja kuluvad palju kiiremini. Seetõttu on sportlased reumatoloogilise riskigrupi hulgas esimesed. Nad peaksid valima kõige tasakaalustatumad toidulisandid, mis mitte ainult ei tugevdaks luustikku, vaid suurendaksid ka keha kaitseomadusi, suurendaksid vastupidavust ja toetaksid kardiovaskulaarsüsteemi.
Raseduse ajal
Rasedad naised ei tohi kondroprotektoreid ilma spetsiaalse arsti ettekirjutuseta võtta. Kõik intraartikulaarsed sekkumised tuleb edasi lükata kuni lapse sündimiseni, võttes arvesse laktatsiooniperioodi. Ainus ettevaatusega lubatud kasutamine on väikese koguse salvide kujul tugeva valu ja turse korral.
Osteokondroosiga
Osteokondroos on tõsine haigus, mis on seotud lülidevahelise kõhrekoe kahjustusega. Tema ravi peaks toimuma rangelt arsti järelevalve all. Ainult kondroprotektoritest ei piisa haiguse iseseisvaks toimetulekuks, kuna see nõuab integreeritud lähenemist. Kõhrerakud lagunevad palju kiiremini kui taastuvad. Ja kondroprotektorid kiirendavad regenereerimisprotsessi vaid veidi, kuid ei mõjuta uute rakkude moodustumist. Seetõttu on nad kõhutud kude täieliku hävitamise korral jõuetud. Arstid soovitavad võtta osteokondroosi vastu teise ja kolmanda põlvkonna kondroprotektoreid, samuti töötada välja dieet, optimeerida kehalist aktiivsust ja kaalust alla võtta.
Luumurdude korral
Periartikulaarse piirkonna kahjustustega seotud luumurdude korral on ette nähtud kondroprotektorid. Sellisel juhul kasutatakse süste ja varajase paranemise jaoks on ette nähtud teise ja kolmanda põlvkonna kondroprotektorite täiendav sissevõtmine. Pärast süstimist määratakse toidulisand tablettide või kapslite kujul. Kursuse kestuse määrab raviarst.
Kasutusjuhend
Vastuvõtmise kestus ja meetodid sõltuvad retseptist. Tablette manustatakse kuurina, mille kestus on umbes 2-3 kuud. Süstid tehakse üks kord, mitte rohkem kui 10 päeva järjest. Ja mõnikord piisab liigesevedeliku taseme taastamiseks 3-5 süstist.
Koostoimed
Kondroprotektiivsed ained toimivad hästi koos teiste ravimitega, mida võetakse põletiku leevendamiseks, valu vähendamiseks ja kudede parandamiseks. Kuid seda ei soovitata võtta koos suure alkoholiannusega, kuna etüüli lagunemissaadused on organismile üsna mürgised. Lubatud on klaas veini.
Vastunäidustused ja kõrvaltoimed
Sportlaste jaoks ei ole lisaainete kasutamisel praktiliselt mingeid vastunäidustusi, välja arvatud komponentide individuaalne talumatus. Kuid alla 14-aastastele, rasedatele ja imetavatele naistele ei ole iseravimine rangelt soovitatav. Onkoloogiliste haiguste korral tuleb seda kasutada ettevaatusega, pärast arstiga konsulteerimist.
Kasutamise annuse rikkumine võib põhjustada:
- Seedetrakti häired.
- Iiveldus.
- Kõhupuhitus, väljaheidete häired.
- Südame rütmihäired.
- Maksa ja neerude häired.
