Kalorite tabelid
1K 0 18.05.2019 (viimati muudetud: 07.02.2019)
Mistrali toodete kalorite sisalduse tabel aitab teil dieedi jaoks õigesti valida kalorite sisaldusega teravilja jne. See on kõige täielikum tabel, sealhulgas koos BZHU koosseisuga,
| Toode | Kalorite sisaldus, kcal | Valgud, g 100 g kohta | Rasv, g 100 g kohta | Süsivesikud, g 100 g kohta |
| 7 teraviljahelbeid | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| Veesegu | 355 | 8 | 0,5 | 77,5 |
| Basmati segu | 348 | 8,2 | 0,9 | 78,8 |
| Basmati Quinoa segu | 346 | 8 | 1,5 | 78,3 |
| Basmati Quinoa segu | 346 | 8 | 1,5 | 78,3 |
| Valge ümmargune riis | 355 | 6,1 | 0,4 | 79,5 |
| Bulgur | 343 | 14,2 | 1,1 | 73,4 |
| Bulgur keedetud | 114 | 4,8 | 0,4 | 24,5 |
| pruun riis | 343 | 7,8 | 2,2 | 76,7 |
| Keedetud pruun riis | 138 | 3,1 | 0,9 | 31,6 |
| Herakles | 356 | 13,8 | 5,9 | 69,8 |
| Hercules Kiirvalmistamine | 305 | 11 | 6,2 | 51 |
| Hercules Traditsiooniline kiire toiduvalmistamine | 345 | 11,9 | 5,8 | 65,4 |
| Hercules Traditsiooniline täistera | 356 | 13,8 | 5,9 | 69,8 |
| Idaho kollased tükeldatud herned | 317 | 20,8 | 1,4 | 64,2 |
| Herned Kollased lõhenenud | 303 | 23 | 1,2 | 50 |
| Hakitud rohelised herned | 262 | 20,5 | 1,3 | 42,3 |
| Herned puder | 300 | 23,5 | 2 | 46 |
| Herned Mistral Idaho | 317 | 20,8 | 1,4 | 55,2 |
| Herned Mistral Oregon | 262 | 19,6 | 2,3 | 52 |
| Oregoni rohelised hakitud herned | 327 | 20 | 1,5 | 66,4 |
| Kuum hommikusöök tervislik 5. päev teraviljad | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| Kuum hommikusöök tervislik päev 7 teraviljahelveste segu | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| Kuum hommikusöök Kaerahelbed | 365 | 13,5 | 6,1 | 69,7 |
| Tatar Yadritsa | 353 | 13,6 | 3,3 | 65 |
| Tatar | 335 | 12 | 3,4 | 72 |
| Tatarroheline Keedetud | 168 | 10 | 3 | 48 |
| Keedetud tatar | 118 | 4,6 | 1,1 | 21,7 |
| Kloostriline tatar köögiviljadega | 291 | 18 | 2 | 57,8 |
| Tatratera | 335 | 12 | 3,4 | 72 |
| Tatar Mistral jahvatamata | 353 | 13,6 | 3,3 | 65 |
| Tatrahelbed | 346 | 11,4 | 2,4 | 74,8 |
| Tatrahelbed Mistral | 345 | 12,6 | 2,3 | 59 |
| Metsik riis | 357 | 14 | 0,5 | 72 |
| Metsik vesiriis (keedetud) | 88 | 3,8 | 0,2 | 18,7 |
| Metsik riis Aquatica | 357 | 14 | 0,5 | 72 |
| Roheline tatar | 328 | 13,4 | 3 | 68 |
| Teraviljakokteil | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| Puder 5 teravilja | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| Puder 7 teravilja | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| Puder | 337 | 8,2 | 6,5 | 61,5 |
| Mitmeviljaline puder | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| Kaerahelbekaramell Panna Cotta | 362 | 9,7 | 5,6 | 70 |
| Kaerahelbepuder Mango-virsik | 350 | 10,7 | 6 | 63,2 |
| Puder Kaer Tiramisu | 355 | 9,3 | 6,5 | 65,7 |
| Kaerahelbepudru täistera vaarikas Millefeuille | 347 | 8,8 | 6,1 | 65,2 |
| Puder täistera kaer Tiramisu | 355 | 9,3 | 6,5 | 65,7 |
| Kaerahelbepudru täistera mustikajuustukook | 351 | 9,3 | 6,6 | 64,7 |
| Kaerahelbepudru täistera õun kaneeliga | 337 | 8,2 | 6,5 | 61,5 |
| Kaerajahu täistera marjavaht | 363 | 10,5 | 5,9 | 68,4 |
| Puder viis tera | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| Kinoa segu | 358 | 8,4 | 1,6 | 75,6 |
| Kinoa | 373 | 14,4 | 7,1 | 64,9 |
| Quinoa keedetud | 120 | 4,4 | 1,9 | 18,5 |
| Kinoa segu | 358 | 8,4 | 1,6 | 75,6 |
| Quinoa Mistral | 368 | 14 | 6 | 64 |
| Pruun ümmargune riis "Kubani terve tera" | 365 | 7,7 | 1 | 84,6 |
| Pruun ümarateraline riis | 355 | 6 | 0,4 | 79,5 |
| Pruun riis | 343 | 7,8 | 2,2 | 76,7 |
| Demerara pruun suhkur | 394 | 0 | 0 | 98,5 |
| Tatrakruup Roheline | 328 | 13,4 | 3 | 68 |
| Kloostriga stiilis tatratangud köögiviljadega | 291 | 18 | 2 | 57,8 |
| Tatrakruup Yadritsa | 335 | 12 | 3,4 | 72 |
| Manna manna | 348 | 14,1 | 1,6 | 69,7 |
| Oder Oder | 349 | 12,1 | 0,8 | 76,6 |
| Bulguri nisutangud | 343 | 14,2 | 1,1 | 73,4 |
| Nisutangud Kuskuss | 353 | 11,6 | 2,1 | 75,1 |
| Kuskuss | 353 | 11,6 | 2,1 | 75,1 |
| Kuskuss keedetud | 112 | 3,8 | 0,2 | 21,8 |
| Manna | 339 | 11,2 | 0,9 | 74,8 |
| Keedetud puder | 110 | 7,5 | 1,3 | 11,4 |
| Kikerhernes | 364 | 19 | 6 | 61 |
| Kikerherne kikerherned | 385 | 18,2 | 9,4 | 62,6 |
| Kaerahelbed | 365 | 13,5 | 6,1 | 69,7 |
| Kaerahelbed Hercules | 356 | 13,8 | 5,9 | 69,8 |
| Kaerakliid Mistral | 346 | 17,8 | 6,9 | 65,8 |
| Teraviljad | 365 | 13,5 | 6,1 | 69,7 |
| Kaerahelbed kliidega | 352 | 13,8 | 6,8 | 70,2 |
| Kaerahelvestest kogu tera | 365 | 13,5 | 6,1 | 69,7 |
| Kaerahelbed Extra | 366 | 15,8 | 4,8 | 70,2 |
| Kaerakliisid | 346 | 17,8 | 6,9 | 65,8 |
| Kaerakliid, mis ei vaja küpsetamist | 196 | 17 | 6 | 45,5 |
| Odra puder vee peal | 106 | 3,1 | 0,4 | 22,2 |
| Pärl oder Mistral Barli | 349 | 12,1 | 0,8 | 73,4 |
| Pärl oder | 349 | 12,1 | 0,8 | 76,6 |
| Nisupuder | 377 | 10,2 | 3 | 74,7 |
| Nisuputru Mistrali kuskuss | 350 | 12 | 2 | 72 |
| Nisuhelbed | 345 | 9,7 | 2,2 | 76,9 |
| Hirssi tangud | 342 | 11,5 | 3,3 | 66,5 |
| Hirssi tangud Mistral poleeritud | 342 | 11,5 | 3,3 | 66,5 |
| Hirssihelbed | 345 | 9,7 | 2,2 | 76,9 |
| Hirss kuld | 377 | 10,2 | 3 | 74,7 |
| Hirss poleeritud | 342 | 11,5 | 3,3 | 66,5 |
| Hirssihelbed | 345 | 9,7 | 2,2 | 76,9 |
| Rice Aquatica värvisegu | 346 | 8,2 | 2,4 | 77 |
| Riis Aquatica Mix | 355 | 8 | 0,5 | 77,5 |
| Rice Aquatica Mix keedetud | 130 | 2,7 | 2,3 | 22,9 |
| Rice Aquatica segu küpsetatud ja looduslikest riisidest kottides | 349 | 7,7 | 0,6 | 80,1 |
| Riis Aquatica metsik riis | 354 | 15,2 | 0,6 | 74,7 |
| Riis Aquatica Mix | 349 | 7,7 | 0,6 | 80,1 |
| Riis Arborio | 338 | 6,8 | 1,6 | 78,8 |
| Riis Basmati kuld | 342 | 7,6 | 0,4 | 80 |
| Riis Basmati Mix | 348 | 8,2 | 0,9 | 78,8 |
| Basmati riis | 355 | 7 | 0,5 | 78,5 |
| Riis Basmati valge lõhnav | 340 | 7,6 | 0,6 | 79,7 |
| Basmati riisikott | 340 | 7,6 | 0,6 | 79,7 |
| Riis Basmati Mix | 348 | 8,2 | 0,9 | 78,8 |
| Valge pikateraline riis | 340 | 6,5 | 0,4 | 78,8 |
| Riis jasmiin punane punane aromaatne | 354 | 9 | 2 | 75,9 |
| Jasmiiniriis | 338 | 7,2 | 0,4 | 79 |
| Riis Indica Brown | 343 | 7,8 | 2,2 | 76,7 |
| Riis Indica Gold | 345 | 6,9 | 0,9 | 81,1 |
| Riis Indica valge pikateraline | 344 | 6,8 | 0,7 | 79,3 |
| Riis italica | 355 | 6,1 | 0,4 | 79,5 |
| Rice Italica valge ümmargune tera | 344 | 6,7 | 0,4 | 79,7 |
| Pikateraline pruun riis | 343 | 7,8 | 2,2 | 76,7 |
| Riisipunane | 320 | 8 | 0,5 | 75,8 |
| Riis Kuban | 365 | 7,7 | 1 | 84,6 |
| Rice Kuban valge ümmargune tera | 346 | 5,6 | 0,2 | 81,9 |
| Riis Kuban Plovi eest | 356 | 7,8 | 0,5 | 85,7 |
| Rice Mistral Aquatic Color Mix | 356 | 8,8 | 2,3 | 72,8 |
| Riis Mistral Aquatica Wild | 357 | 14 | 0,5 | 72 |
| Ümarateraline Mistrali riis | 355 | 0,1 | 0,4 | 79,5 |
| Mistrali aurutatud riis | 361 | 7,1 | 0,7 | 79,3 |
| Riis Orient | 355 | 7 | 0,5 | 78,5 |
| Riis Orient Valge pikateraline | 340 | 6,5 | 0,4 | 78,8 |
| Pikateraline keedetud riis | 361 | 7,1 | 0,7 | 79,3 |
| Küpsetatud ja metsik riis | 355 | 8 | 0,5 | 77,5 |
| Riis köögiviljadega "Rustic" | 311 | 8,8 | 0,6 | 69,7 |
| Riis Samarkandi punane ümmargune tera | 320 | 8 | 0,5 | 75,8 |
| Rice Fitness ekspert | 374 | 7,8 | 2,4 | 80,4 |
| Riis Merevaik | 361 | 7,1 | 0,7 | 79,3 |
| Merevaigust riis | 114 | 2,4 | 0,2 | 26,7 |
| Rice Amber aurutatud pikateraline | 341 | 7,2 | 0,5 | 80 |
| Riis Japonica | 356 | 5,9 | 0,4 | 83,3 |
| Riisihelbed | 364 | 6,8 | 2,5 | 79,7 |
| Sugar Mistral Demerara suhkruroog | 394 | 0 | 0 | 98,5 |
| Sugar Mistral pruunid kristallid | 394 | 0 | 0 | 98,5 |
| Kaunviljade segu | 299 | 22,6 | 1,6 | 48,5 |
| Metsik ja küpsetatud riisisegu | 355 | 8 | 0,5 | 77,5 |
| Pruuni pika teravilja ja punase aromaatse riisi segu | 374 | 7,8 | 2,4 | 80,4 |
| Pruuni ümmarguse tera ja punase aromaatse riisi segu | 376 | 8,8 | 2,3 | 81,3 |
| Pruuni, punase ja metsiku riisi segu | 356 | 8,8 | 2,3 | 72,8 |
| Riisisegu | 376 | 8,8 | 2,3 | 81,3 |
| Flakes Mix 5 teravilja mitmekülgne | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| Flakes 7 Teravilja mitmekorraline segu | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| Helbed segavad viit teravilja | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| Läätsesegu | 277 | 23 | 1,7 | 42,4 |
| Roosuhkur | 394 | 0 | 0 | 98,5 |
| Valged oad | 324 | 22,3 | 1,6 | 55 |
| Blanche oad | 328 | 21,5 | 1,5 | 57,1 |
| Blanche Valged Oad | 328 | 21,5 | 1,5 | 65,7 |
| Aedoad | 324 | 22,3 | 1,6 | 55 |
| Neerubad tumepunased | 314 | 22 | 1,6 | 59,1 |
| punased oad | 294 | 20,4 | 1,5 | 49,6 |
| Lima oad | 324 | 22,3 | 1,6 | 55 |
| Oad Lima Valge Suur | 325 | 20,9 | 1,8 | 64 |
| Rohelised puderoad | 333 | 20,9 | 1,7 | 64,6 |
| Mexico City mustad oad | 322 | 21,7 | 1,8 | 54,8 |
| Oad segatakse | 327 | 22 | 1,7 | 63,3 |
| Pinto oad | 324 | 22,3 | 1,6 | 55 |
| Pinto oad punased kirjud | 317 | 19,7 | 1,5 | 63,7 |
| Mexico City mustad oad | 322 | 21,7 | 1,8 | 61,4 |
| Blacklazi oad | 316 | 21,1 | 1,6 | 54,3 |
| Fitnessiekspert | 376 | 8,8 | 2,3 | 81,3 |
| Puuviljasuhkur | 396 | 0 | 0 | 99 |
| Helbed 5 teravilja | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| Helbed 7 teravilja | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| Mistrali helbed segavad 5 teravilja | 305 | 11 | 6,2 | 51 |
| Must riis | 354 | 15,2 | 0,6 | 74,7 |
| Läätsed Beluga Must | 337 | 23,2 | 1,2 | 58,4 |
| Läätsed keedetud | 111 | 7,8 | 0 | 20,1 |
| Läätsed supile ja supile | 327 | 24,5 | 1,2 | 54,6 |
| Läätsed rohelised | 323 | 25 | 1,1 | 53 |
| Läätsed rohelised väikesed "Ontario" | 328 | 19,4 | 1,1 | 59,1 |
| Läätsed Kanada | 328 | 19,4 | 1,1 | 66,6 |
| Läätsed Kanada rohelised suured | 328 | 19,4 | 1,1 | 66,6 |
| Läätsed punased | 328 | 24,7 | 1,2 | 62,5 |
| Keedetud punased läätsed | 111 | 7,8 | 0 | 20,1 |
| Läätsed punased hakitud | 327 | 24,5 | 1,2 | 54,6 |
| Läätsed Mistral Pärsia | 322 | 25 | 1,1 | 53 |
| Läätsed Ontario | 328 | 19,4 | 1,1 | 59,1 |
| Keedetud läätsed | 112 | 7,8 | 0 | 20,1 |
| Läätsed Pardin | 322 | 25 | 1,1 | 53 |
| Läätsed Pardini kirjud | 333 | 21,7 | 1 | 67,4 |
| Läätsed Pärsia punased kiibid | 328 | 24,7 | 1,2 | 62,5 |
| Läätsed Türgi kollased hakitud | 332 | 22,3 | 1 | 65,5 |
| Läätsed mustad | 322 | 25 | 1,1 | 53 |
| Tatrakruum kotikestes | 335 | 12 | 3,4 | 72 |
| Tatratera Extra | 353 | 13,6 | 3,3 | 65 |
Täieliku tabeli saate alla laadida siit.
