.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Põhiline
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
Delta Sport

Töötav käepael

Paljud teist on ilmselt randmepaela näinud paljudel sportlastel. Eriti sageli võib seda sidet näha nende seas, kes treenivad jõusaalis ja jooksjatega.

Seda nimetatakse käepaelaks. Selle eesmärk võib olenevalt spordialast olla erinev. Tennise jaoks täidab käepael peamiselt randme kinnitamise funktsiooni, et mitte venitada. Parkuristid kasutavad takistustest haarates käte paremaks hoidmiseks randmepaela.

Füüsilises vormis, nagu ka jooksmises, on ka käepaela peamine eesmärk koguda higi. Aga kui spordisaalides on tavaliselt konditsioneerid, siis kõige sagedamini peate jooksma õues ja mitte harva äärmuslikus kuumuses... Seetõttu valgub higi voolu. Et seda higi silmadest eemal hoida, on mõttekas kasutada randme- või peapaela.

Nii üks kui ka teine ​​aksessuaar aitavad täiuslikult vabaneda higi silma sattumise probleemist.

Käepael on omamoodi väike rätik, mida kantakse ümber randme. Selle struktuur on sarnane, ainult erinevalt rätikust venib see nii, et saate selle mugavalt oma käele panna.

Vaata videot: Luuka 19. peatükk (Juuli 2025).

Eelmine Artikkel

HIIT treeningud

Järgmine Artikkel

Veenilaienditega jooksmise eelised ja kahjustused

Seotud Artiklid

Millal saab pärast sööki joosta?

Millal saab pärast sööki joosta?

2020
Hüppeliigutused

Hüppeliigutused

2020
VPLab Fit Active - kahe isotoonilise ülevaade

VPLab Fit Active - kahe isotoonilise ülevaade

2020
Kuidas hüppeliigese nihestust ravitakse?

Kuidas hüppeliigese nihestust ravitakse?

2020
Kehakaalu langetamiseks kohapeal jooksmine: ülevaated, kas kohapeal sörkimine on kasulik ja tehnika

Kehakaalu langetamiseks kohapeal jooksmine: ülevaated, kas kohapeal sörkimine on kasulik ja tehnika

2020
Seliliujumine: tehnika, kuidas korralikult ujuda seliliujumist basseinis

Seliliujumine: tehnika, kuidas korralikult ujuda seliliujumist basseinis

2020

Jäta Oma Kommentaar


Huvitavad Artiklid
Metüülsulfonüülmetaan (MSM) - mis see on, omadused, juhised

Metüülsulfonüülmetaan (MSM) - mis see on, omadused, juhised

2020
Kas ma saan pärast söömist joosta

Kas ma saan pärast söömist joosta

2020
Maxler VitaWomen - ülevaade vitamiinide ja mineraalide kompleksist

Maxler VitaWomen - ülevaade vitamiinide ja mineraalide kompleksist

2020

Populaarsed Kategooriad

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

Firmast

Delta Sport

Jaga Oma Sõpradega

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport