.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Põhiline
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
Delta Sport

Kuidas valida sammulugeja

Sammulugeja. Kui peate end üheks neist, vajate tõenäoliselt sammumeetrit. Kuid võite osta mitte ainult ükskõik millise sammulugeja, vaid teie elustiilile sobiva. Enne isegi kõige mugavama, esmapilgul seadme ostmist peaksite eelnevalt tutvuma seadme omaduste ja omadustega, samuti näpunäiteid sammumõõturi valimiseks ja mitte eksima.

Korpuste tüübid

Korpuse tüüp erineb sõltuvalt sellest, kus ja kuidas oma sammulugejad kasutate. Juhtumeid on mitut tüüpi, kuid kõige tavalisem erinevus on tugevuses. Kui lähed jooksma, hüpata ja harrastada üldiselt mobiilset tegevust, siis peab metallraamiga sammulugeja vastu igasugusele mehaanilisele pingele, kukkumisele, põrutusele, vibratsioonile. Plastikraam on kergema kaaluga, seega on see hea kõndimiseks, mille vältel on kahjustuste oht välistatud.

Funktsioonid

Kui olete huvitatud lihtsusest, soovitame pöörata tähelepanu mehaanilistele sammulugejaile. Nende suur eelis on see, et nad ei vaja patareide vahetamist. Ainus asi on see, et neid tuleb perioodiliselt kerida, nagu mehaanilist kella. Mehaanilised sammumõõturid erinevad näidustuse tüübi poolest. See võib olla trumm (nagu makil) ja nool. Siin sõltub valik sinust: kumb on mugavam, valige see. Muide, kui teile meeldisid trumli näiduga sammulugejad, siis sarnaseid toodab kodumaine ettevõte "Zarya".

Kui olete huvitatud multifunktsionaalsetest ja universaalsetest sammumõõturitest, mis ühendavad näiteks kalorite loenduri, kella, sünkroniseerimise kaugseadmega, peaksite lähemalt uurima elektroonilisi sammulugejaid. Õige sammulugeja valimine sõltub funktsioonide arvust, mida soovite selles näha. Igal juhul peaksite kindlasti keskenduma sisseehitatud anduri tüübile. See võib olla kontakt-, pilliroo- või kiirendusmõõturipõhine. Viimane on eelistatud tüüp, sest saate kasutada astmeloendurit igas asendis ja olla kindel selle täpsuses.

Noortele ja ka kõigile neile, kellele ei meeldi suurt hulka asju kaasas kanda, soovitame nutitelefoni või mängijasse installida spetsiaalne rakendus, mis loeb teie samme. Laste jaoks on võimalik sammumõõtur ühendada mängukonsooliga. See koosneb andurist ja mängukassetist. Andur loeb sammu teavet ja saadab selle seejärel kassetti. Seega arvestatakse konsooli lisapunkte ja selline mänguvorm võib olla hea motivatsioon iseseisvaks spordiks.

Keskmisel ja pikal distantsil jooksmise tulemuste parandamiseks peate teadma jooksu põhitõdesid, nagu õige hingamine, tehnika, soojendus, oskus valmistada võistluspäevaks õige silmapliiats, teha jooksmiseks õige jõutöö ja teised. Seetõttu soovitan teil tutvuda saidi scfoton.ru autori ainulaadsete videoõpetustega nendel ja teistel teemadel, kus te praegu viibite. Saidi lugejatele on videoõpetused täiesti tasuta. Nende saamiseks tellige lihtsalt uudiskiri ja mõne sekundi pärast saate sarja esimese õppetunni õige hingamise põhitõdedest jooksu ajal. Telli siin: Videoõpetuste käitamine ... Need õppetunnid on juba aidanud tuhandeid inimesi ja aitavad teid ka.

Vaata videot: How to stabilise your recurve bow for archery (Juuli 2025).

Eelmine Artikkel

CLA Nutrex - rasvapõletite ülevaade

Järgmine Artikkel

Moskvas toimus TRP standardite läbimise festival

Seotud Artiklid

Parimad valgubatoonid - kõige populaarsem

Parimad valgubatoonid - kõige populaarsem

2020
Adidas Daroga jooksujalatsid: kirjeldus, hind, omanike ülevaated

Adidas Daroga jooksujalatsid: kirjeldus, hind, omanike ülevaated

2020
Külgvalu - ennetamise põhjused ja meetodid

Külgvalu - ennetamise põhjused ja meetodid

2020
Goji marjad - koostis, kasulikud omadused ja vastunäidustused

Goji marjad - koostis, kasulikud omadused ja vastunäidustused

2020
Miks see pärast sörkimist vasaku ribi alt valutab?

Miks see pärast sörkimist vasaku ribi alt valutab?

2020
Lükandriba

Lükandriba

2020

Jäta Oma Kommentaar


Huvitavad Artiklid
Meeste pokaal-kettlebell kükitab: kuidas õigesti kükitada

Meeste pokaal-kettlebell kükitab: kuidas õigesti kükitada

2020
GeneticLab CLA - omadused, vabanemise vorm ja koostis

GeneticLab CLA - omadused, vabanemise vorm ja koostis

2020
Ole esimene maapähklivõi - toidukorra asendamise ülevaade

Ole esimene maapähklivõi - toidukorra asendamise ülevaade

2020

Populaarsed Kategooriad

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

Firmast

Delta Sport

Jaga Oma Sõpradega

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport