.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Põhiline
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
Delta Sport

Kuidas valida sammulugeja

Sammulugeja. Kui peate end üheks neist, vajate tõenäoliselt sammumeetrit. Kuid võite osta mitte ainult ükskõik millise sammulugeja, vaid teie elustiilile sobiva. Enne isegi kõige mugavama, esmapilgul seadme ostmist peaksite eelnevalt tutvuma seadme omaduste ja omadustega, samuti näpunäiteid sammumõõturi valimiseks ja mitte eksima.

Korpuste tüübid

Korpuse tüüp erineb sõltuvalt sellest, kus ja kuidas oma sammulugejad kasutate. Juhtumeid on mitut tüüpi, kuid kõige tavalisem erinevus on tugevuses. Kui lähed jooksma, hüpata ja harrastada üldiselt mobiilset tegevust, siis peab metallraamiga sammulugeja vastu igasugusele mehaanilisele pingele, kukkumisele, põrutusele, vibratsioonile. Plastikraam on kergema kaaluga, seega on see hea kõndimiseks, mille vältel on kahjustuste oht välistatud.

Funktsioonid

Kui olete huvitatud lihtsusest, soovitame pöörata tähelepanu mehaanilistele sammulugejaile. Nende suur eelis on see, et nad ei vaja patareide vahetamist. Ainus asi on see, et neid tuleb perioodiliselt kerida, nagu mehaanilist kella. Mehaanilised sammumõõturid erinevad näidustuse tüübi poolest. See võib olla trumm (nagu makil) ja nool. Siin sõltub valik sinust: kumb on mugavam, valige see. Muide, kui teile meeldisid trumli näiduga sammulugejad, siis sarnaseid toodab kodumaine ettevõte "Zarya".

Kui olete huvitatud multifunktsionaalsetest ja universaalsetest sammumõõturitest, mis ühendavad näiteks kalorite loenduri, kella, sünkroniseerimise kaugseadmega, peaksite lähemalt uurima elektroonilisi sammulugejaid. Õige sammulugeja valimine sõltub funktsioonide arvust, mida soovite selles näha. Igal juhul peaksite kindlasti keskenduma sisseehitatud anduri tüübile. See võib olla kontakt-, pilliroo- või kiirendusmõõturipõhine. Viimane on eelistatud tüüp, sest saate kasutada astmeloendurit igas asendis ja olla kindel selle täpsuses.

Noortele ja ka kõigile neile, kellele ei meeldi suurt hulka asju kaasas kanda, soovitame nutitelefoni või mängijasse installida spetsiaalne rakendus, mis loeb teie samme. Laste jaoks on võimalik sammumõõtur ühendada mängukonsooliga. See koosneb andurist ja mängukassetist. Andur loeb sammu teavet ja saadab selle seejärel kassetti. Seega arvestatakse konsooli lisapunkte ja selline mänguvorm võib olla hea motivatsioon iseseisvaks spordiks.

Keskmisel ja pikal distantsil jooksmise tulemuste parandamiseks peate teadma jooksu põhitõdesid, nagu õige hingamine, tehnika, soojendus, oskus valmistada võistluspäevaks õige silmapliiats, teha jooksmiseks õige jõutöö ja teised. Seetõttu soovitan teil tutvuda saidi scfoton.ru autori ainulaadsete videoõpetustega nendel ja teistel teemadel, kus te praegu viibite. Saidi lugejatele on videoõpetused täiesti tasuta. Nende saamiseks tellige lihtsalt uudiskiri ja mõne sekundi pärast saate sarja esimese õppetunni õige hingamise põhitõdedest jooksu ajal. Telli siin: Videoõpetuste käitamine ... Need õppetunnid on juba aidanud tuhandeid inimesi ja aitavad teid ka.

Vaata videot: How to stabilise your recurve bow for archery (Juuni 2025).

Eelmine Artikkel

Piimavalk - kõik, mida peate teadma spordilisa kohta

Järgmine Artikkel

Omega 3 CMTech

Seotud Artiklid

Batuudil hüppamine - kõik, mida peate teadma hüppetrennide kohta

Batuudil hüppamine - kõik, mida peate teadma hüppetrennide kohta

2020
Piima riisipudru retsept

Piima riisipudru retsept

2020
BCAA Scitec Nutrition Mega 1400

BCAA Scitec Nutrition Mega 1400

2020
10 km jooksutaktika

10 km jooksutaktika

2020
100 meetri läbimine - rekordid ja standardid

100 meetri läbimine - rekordid ja standardid

2020
Cybermass Multi Complex - täienduste ülevaade

Cybermass Multi Complex - täienduste ülevaade

2020

Jäta Oma Kommentaar


Huvitavad Artiklid
Glutamiini hinnang - kuidas valida sobiv toidulisand?

Glutamiini hinnang - kuidas valida sobiv toidulisand?

2020
Kuidas valmistada last ette TRP normide ületamiseks?

Kuidas valmistada last ette TRP normide ületamiseks?

2020
Minoksidiil 5, osta regaine Moskvast

Minoksidiil 5, osta regaine Moskvast

2020

Populaarsed Kategooriad

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

Firmast

Delta Sport

Jaga Oma Sõpradega

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport