Täna on väga moes sportida, vormis ja hea füüsiline vorm, seega TRP spordistandardid tüdrukutelenäitlemine 2016. aastal on täiendav motivatsioon oma koolituse kõrgete tulemuste saamiseks. Muidugi registreeritakse TRP spordistandardite edastamiseks kõige sagedamini mehed, mitte naised, kuid viimastel aastatel on osalejate seas üha rohkem noorema põlvkonna esindajaid, kes on huvitatud oma tulemuste parandamisest.
Tüdrukute ja ka meeste jaoks on standardite ületamiseks kuus vanusekategooriat. Sõltuvalt vanusekategooriast muutub ka kohustuslike ja vabatahtlike testide loetelu. Enamikku tüdrukuid vaadeldakse vanusekategoorias 18–29 aastat, kus pakutakse järgmist tüüpi katseid:
- 100 meetri jooksmine;
- joosta 2000 meetrit;
- kaugushüpped (seistes või jooksmas);
- ülestõstmine;
- käte paindumine ja pikendamine;
- keha tõstmine lamavas asendis (vajutage);
- Seisukohast ettepoole kaldumine.
Kõik need TRP spordikatsed on kohustuslikud. Samal ajal võivad tüdrukutest saada mõned normid ja nende valik. Nende hulgas saab eristada järgmisi katseid: mürsu viskamine, murdmaasuusatamine, murdmaajooks, ujumine, õhupüssist laskmine ja matkamine.
Järgmistes vanuserühmades vähendatakse tüdrukute ja naiste kohustuslike ja valikuliste testide arvu, nii et see on tingitud asjaolust, et täiskasvanud osalejad ei saa alati teatud teste läbida, kahjustamata nende enda tervist. Naiste ja tüdrukute RLD spordistandardite arvutamise meetodid võtavad tingimata arvesse täiskasvanute osalejate füsioloogilisi omadusi ja füüsilise potentsiaali vähenemist.
Alates nõukogude ajast on tänapäeva naiste elu- ja töötingimused tõsiselt muutunud, seetõttu muutuvad TRP spordistandardid. Näiteks on suurenenud tööealiste tütarlaste arv, kes ei võta osa sünnitusest (koduperenaised). Lisaks esindavad paljud töötavad naised nüüd pigem teenuseid ja ettevõtteid kui tootmist. Tänapäevaste inimeste motoorne aktiivsus on autode arvu kasvu ja uuenduslike tehniliste saavutuste tõttu märgatavalt vähenenud.
Tüdrukute ja meeste TRP spordistandardite kohta täieliku teabe saamiseks on soovitatav külastada veebisaiti http://gtonorm.ru/, kust leiate sellel teemal palju huvitavat.
