Koensüümid on valguvabad orgaanilised ühendid, mis on paljude ensüümide toimimiseks hädavajalikud. Enamik neist on saadud vitamiinidest.
Ainevahetushäirete ja kasulike ainete sünteesi vähenemise põhjus organismis on sageli teatud tüüpi ensüümide aktiivsuse vähenemine. Seetõttu on koensüümid meile nii vajalikud.
Kitsas tähenduses on koensüüm koensüüm Q10, foolhappe ja mitmete teiste vitamiinide derivaat. Inimorganismi jaoks on väga olulised need koensüümid, mida toodavad B-vitamiinid.
© rosinka79 - stock.adobe.com
Koensüümi on vaja rakuenergia tootlikkuse suurendamiseks, mis on vajalik elu säilitamiseks. Kõik inimkehas toimuvad protsessid vajavad tohutut energiaressurssi, olgu see siis vaimne aktiivsus, südame-veresoonkonna või seedesüsteemi töö, füüsiline aktiivsus lihas-skeleti süsteemi koormamisel. Tänu reaktsioonile, kus koensüümid ensüümidega sisenevad, tekib vajalik energia.
Koensüümide funktsioonid
Koensüümid on valguvabad ühendid, mis aitavad aktiveerida ensüümipotentsiaali. Nad täidavad kahte peamist funktsiooni:
- Osaleda katalüütilistes protsessides. Koensüüm ise ei põhjusta organismis vajalikke molekulaarseid muundumisi, see siseneb ensüümide koosseisu koos apoensüümiga ja alles siis, kui need vastastikmõjus on, toimuvad substraadiga seondumise katalüütilised protsessid.
- Transpordifunktsioon. Koensüüm ühendub substraadiga, mille tulemuseks on tugev transpordikanal, mille kaudu molekulid liiguvad vabalt teise ensüümi keskmesse.
Kõigil koensüümidel on üks oluline ühine omadus - need on termiliselt stabiilsed ühendid, kuid nende keemilised reaktsioonid on üsna erinevad.
Koensüümide klassifikatsioon
Apoensüümiga suhtlemise meetodite järgi jagunevad koensüümid:
- Lahustuv - reaktsiooni käigus ühendub see ensüümi molekuliga, misjärel see muutub keemilises koostises ja vabaneb uuesti.
- Proteetiline - kindlalt seotud apoensüümiga, reaktsiooni ajal on see ensüümi aktiivses keskmes. Nende regenereerimine toimub teise koensüümi või substraadiga suhtlemisel.
Keemilise struktuuri järgi jagunevad koensüümid kolme rühma:
- alifaatne (glutatioon, lipoehape jne)
- heterotsüklilised (püridoksaalfosfaat, tetrahüdrofoolhape, nukleosiidfosfaadid ja nende derivaadid (CoA, FMN, FAD, NAD jne), metalloporfüriinheemid jne.
- aromaatsed (ubikinoonid).
Funktsionaalselt on kaks koensüümide rühma:
- redoks,
- rühmaülekande koensüümid.
Koensüümid spordifarmakoloogias
Intensiivse füüsilise koormuse korral kulub suur hulk energiat, selle varustus kehas on ammendunud ning paljud vitamiinid ja toitained tarbitakse palju kiiremini, kui neid toodetakse. Sportlastel on füüsiline nõrkus, närviline kurnatus ja jõu puudus. Paljude sümptomite vältimiseks on välja töötatud spetsiaalsed preparaadid, mille koostises on koensüümid. Nende toimespekter on väga lai, neid ei kirjutata mitte ainult sportlastele, vaid ka üsna raskete haigustega inimestele.
Kokarboksülaas
Koensüüm, mis moodustub ainult tiamiini sisenemisest kehasse. Sportlastel on see müokardi liigse koormuse ja närvisüsteemi häirete ennetamiseks. Ravim on ette nähtud radikuliidi, neuriidi ja ägeda maksapuudulikkuse korral. Seda manustatakse intravenoosselt, üksikannus ei tohi olla väiksem kui 100 mg.
Kobamamiid
Asendab B12-vitamiini funktsionaalsust, on anaboolne. Aitab sportlastel lihasmassi kasvatada, suurendab vastupidavust, soodustab kiiret taastumist pärast treeningut. Saadaval tablettide ja lahuste kujul intravenoosseks manustamiseks, päevane kiirus on 3 tabletti või 1000 mcg. Kursuse kestus ei ületa 20 päeva.
Oksükobalamiin
Selle toime sarnaneb vitamiin B12-ga, kuid see püsib veres palju kauem ja muundub palju kiiremini koensüümivalemiks tänu tugevale seosele plasmavalkudega.
Püridoksaalfosfaat
Preparaadil on kõik B6-vitamiini omadused. See erineb sellest kiire terapeutilise toimega, see on ette nähtud sissepääsuks isegi püridoksiini fosforüülimise rikkumisega. Seda võetakse kolm korda päevas, päevane annus ei ületa 0,06 g ja kuur ei ole pikem kui kuu.
Püriditool
See aktiveerib kesknärvisüsteemi ainevahetusprotsesse, suurendab glükoosi läbilaskvust, hoiab ära piimhappe liigse moodustumise, suurendab kudede kaitseomadusi, sealhulgas vastupidavust hüpoksiale, mis tekib intensiivse sporditreeningu ajal. Ravimit võetakse kolm korda päevas, 0,1 g. pärast kuu aega hommikusööki
Pantogam
See on pantoteenhappe homoloog, kiirendab ainevahetusprotsesse, vähendab valureaktsioonide ilmingut, suurendab rakkude resistentsust hüpoksia suhtes. Ravimi toime on suunatud aju töö aktiveerimisele, vastupidavuse suurendamisele, on näidustatud kasutamiseks erinevat tüüpi traumaatiliste ajukahjustuste korral. Tablette võetakse kuu jooksul, 0,5 g, mitte rohkem kui kolm korda päevas.
Karnitiin
Seda toodetakse süstitava ravimi kujul, mille toime on suunatud rasvade ainevahetuse aktiveerimisele, rakkude taastumise kiirendamisele. Sellel on anaboolne, antihüpoksiline ja antitüroidne toime. See on B6-vitamiini sünteetiline asendaja. Tõhus veenisisene tilguti.
Flavinaat
See moodustub kehas riboflaviinist ja osaleb aktiivselt süsivesikute, lipiidide ja aminohapete ainevahetuses. Seda toodetakse intramuskulaarsete süstide lahuse kujul, kuna selle imendumine maos on riboflaviini imendumist rikkudes ebaefektiivne.
Lipohape
Normaliseerib süsivesikute ainevahetust. Suurendab süsivesikute ja rasvhapete oksüdeerumise kiirust, mis aitab kaasa energiavarude suurenemisele.
