On raske ette kujutada, et võib süüa täiesti mahedaid maitsestamata roogasid. Isegi õigel dieedil võib roogadele lisada ürte, vürtse või looduslikke kastmeid. Kõike seda tuleks aga arvestada ka kaloraaži arvutamisel. Kastmete, kastmete ja vürtside kalorite tabel aitab teil selles küsimuses paremini orienteeruda. Pealegi sisaldab tabel valkude, rasvade ja süsivesikute sisaldust.
| Toode | Kalorite sisaldus, kcal | Valgud, g 100 g-s | Rasvad, g 100 g kohta | Süsivesikud, g 100 g-s |
| Adjika | 59,3 | 1 | 3,7 | 5,8 |
| Sardelliõli | 235,3 | 16,2 | 18,8 | 0, |
| Oranž majonees | 514,1 | 2,7 | 54,5 | 3,4 |
| Apelsinikaste | 55,3 | 0,6 | 4,6 | 3,1 |
| Värske basiilik | 23 | 3,15 | 0,64 | 1,05 |
| Kuivatatud basiilik | 251 | 14,4 | 4 | 61 |
| Vanillin | 351 | 0,1 | 0,1 | 87,6 |
| Vanilje ekstrakti | 288 | 0,06 | 0,06 | 12,65 |
| Vanilliekstrakt, kunstlik, alkohol puudub | 56 | 0,03 | 0 | 14,4 |
| Vanilliekstrakt, kunstlik, koos alkoholiga | 237 | 0,05 | 0 | 2,41 |
| Wasabi | 292 | 2,23 | 10,9 | 40,03 |
| Nelk | 323 | 6 | 20,1 | 61,2 |
| Jahvatatud nelk | 274 | 5,97 | 13 | 31,63 |
| Sinep | 162 | 5,7 | 6,4 | 22 |
| Kollane sinep, seemned | 508 | 26,08 | 36,24 | 15,89 |
| Laua sinep | 138,7 | 10 | 5,3 | 13,5 |
| Pärmiekstrakt | 185 | 23,88 | 0,9 | 13,92 |
| Majoneesi asendaja, piimakreem | 97 | 2,1 | 5,1 | 11,1 |
| Majoneesi asendaja, soja | 232 | 0,3 | 19,2 | 16 |
| Majoneesi asendaja, soja kolesteroolivaba | 482 | 0,1 | 47,7 | 15,8 |
| Sinepikaste | 313 | 1,2 | 31,3 | 7 |
| Aerosooliga magustoidukaste | 264 | 0,98 | 22,3 | 16,07 |
| Magustoidukaste, poolvedel, külmutatud | 318 | 1,25 | 25,31 | 23,05 |
| Magustoidukaste, pulber | 577 | 4,9 | 39,92 | 52,54 |
| Salatikaste "TASUTA rasvavaba Itaalia kaste", KRAFT ettevõte | 62 | 1,4 | 0,9 | 10,3 |
| Salatikaste "TASUTA rasvavaba rantšo kaste", ettevõte KRAFT | 138 | 0,7 | 1 | 30 |
| Salatikaste VALGUS TEHTUD PAREM! Itaalia riietus ", autor KRAFT | 170 | 1,1 | 14,4 | 6,7 |
| Salatikaste VALGUS TEHTUD PAREM! Rantšo riietus ", autor KRAFT | 256 | 1,2 | 22,8 | 10 |
| Salatikaste "MIRACLE WHIP LIGHT", firma KRAFT | 231 | 0,6 | 18,6 | 14,3 |
| Salatikaste "Rantšo kaste", ettevõte KRAFT | 510 | 1,4 | 53,7 | 4,3 |
| Salatikaste "Zesty Italian Dressing", ettevõte KRAFT | 351 | 0,3 | 35,9 | 5,2 |
| Rohelise jumalanna salatikaste | 427 | 1,9 | 43,33 | 7,26 |
| Tuhande saare salatikaste, rasvavaba | 195 | 0,83 | 11,32 | 22,86 |
| Tuhande saare salatikaste, ostetud | 379 | 1,09 | 35,06 | 13,84 |
| Tuhande saare salatikaste, ostetud | 370 | 1,09 | 35,06 | 13,84 |
| Tuhande saare salatikaste, ostetud, rasvavaba | 195 | 0,83 | 11,32 | 22,86 |
| Tomati peekoni salatikaste | 326 | 1,8 | 35 | 1,8 |
| Rohelise salati kaste | 427 | 1,9 | 43,33 | 7,26 |
| Purustatud kapsa salatikaste | 404 | 0,85 | 34,53 | 22,4 |
| Purustatud kapsa kaste, rasvavaba | 329 | 0 | 20 | 39,6 |
| Itaalia salatikaste, soolavaba, ostetud | 292 | 0,38 | 28,37 | 10,43 |
| Itaalia salatikaste, madala kalorsusega | 200 | 0,3 | 20 | 6,5 |
| Itaalia salatikaste, rasvavaba | 102 | 0,39 | 6,68 | 9,99 |
| Itaalia salatikaste, rasvavaba, soola pole | 76 | 0,47 | 6,38 | 4,57 |
| Itaalia salatikaste, ostetud | 240 | 0,41 | 21,12 | 12,12 |
| Magushapu salatikaste | 15 | 0,1 | 3,7 | |
| Seesami salatikaste | 443 | 3,1 | 45,2 | 7,6 |
| Seesami salatikaste | 443 | 3,1 | 45,2 | 7,6 |
| Mee-sinepi salatikaste, madala kalorsusega | 207 | 0,98 | 10 | 28,47 |
| Petipiimasalatikaste, kerge | 202 | 1,25 | 12,42 | 20,23 |
| Petipiimasalatikaste, madala kalorsusega | 202 | 1,25 | 12,42 | 20,23 |
| Paprika salatikaste, ostetud | 564 | 1,2 | 61,4 | 3,5 |
| Kodune salatikaste äädika ja õliga | 449 | 50,1 | 2,5 | |
| Kodune salatikaste, prantsuse keel | 631 | 0,1 | 70,2 | 3,4 |
| Kodune salatikaste Prantsuse puuvillaseemneõli | 631 | 0,1 | 70,2 | 3,4 |
| Rancho salatikaste (kasvatatud), rasvavaba | 119 | 0,25 | 1,92 | 26,41 |
| Peekoni tomatisalatikaste | 326 | 1,8 | 35 | 1,8 |
| Kodune äädika ja õli salatikaste | 449 | 0 | 50,1 | 2,5 |
| Prantsuse salatikaste, soolavaba, ostetud | 459 | 0,77 | 44,81 | 15,58 |
| Prantsuse salatikaste, madala kalorsusega | 200 | 0,4 | 13 | 27 |
| Prantsuse salatikaste, rasvavaba | 132 | 0,2 | 0,27 | 29,94 |
| Prantsuse salatikaste, rasvavaba | 222 | 0,58 | 11,52 | 29,72 |
| Prantsuse salatikaste, rasvavaba, soola pole | 233 | 0,58 | 13,46 | 28,18 |
| Prantsuse salatikaste, ostetud | 457 | 0,77 | 44,81 | 15,58 |
| Prantsuse salatikaste omatehtud puuvillaseemneõliga | 631 | 0,1 | 70,2 | 3,4 |
| Caesari salatikaste | 542 | 2,17 | 57,85 | 2,8 |
| Caesari salatikaste, madala kalorsusega | 110 | 0,3 | 4,4 | 18,5 |
| Caesari salatikaste, rasvavaba | 131 | 1,47 | 0,23 | 30,53 |
| Salatikaste, rasvavaba, "MIRACLE WHIP LIGHT", KRAFT ettevõte | 84 | 0,2 | 2,7 | 13,6 |
| Salatikaste, rasvavaba majonees, KRAFT | 70 | 0,2 | 2,7 | 10,4 |
| Salatikaste, Rantšo (talu), ostetud | 484 | 1,03 | 51,39 | 5,99 |
| Salatikaste, vene keel | 355 | 0,69 | 26,18 | 31,9 |
| Salatikaste, vene keel, madala kalorsusega | 141 | 0,5 | 4 | 27,3 |
| Salatikaste sinihallitusjuustu või Roqueforti juustuga, madala kalorsusega | 86 | 2,1 | 2,7 | 13,2 |
| Salatikaste sinise või Roqueforti juustuga, madala rasvasisaldusega | 115 | 1,52 | 1,01 | 23,8 |
| Salatikaste sinise või Roqueforti juustuga, ostetud | 484 | 1,37 | 51,1 | 4,37 |
| Salatikaste, erinevad lõhnad, pihustatud | 165 | 0,16 | 10,75 | 16,3 |
| Salatikaste | 447,2 | 0 | 47,5 | 5,2 |
| Sen Soi riietub lõbusalt Korea keeles | 541 | 1,3 | 55 | 10,1 |
| Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
| Zira, seemned | 375 | 17,81 | 22,27 | 33,74 |
| Ivan-tee kitsalehine, lehed, toored | 103 | 4,71 | 2,75 | 8,62 |
| Ingver, jahvatatud kuivatatud juur | 335 | 8,98 | 4,24 | 57,52 |
| Kardemon | 311 | 10,76 | 6,7 | 40,47 |
| karri | 352 | 12,7 | 13,8 | 25 |
| Chervil, kuivatatud | 237 | 23,2 | 3,9 | 37,8 |
| Ketšup | 101 | 1,04 | 0,1 | 27,1 |
| Madala soolaga ketšup | 101 | 1,04 | 0,1 | 27,1 |
| Vürtsikas tomatiketšup | 98 | 2,5 | 0,0 | 21,8 |
| Cilantro kuivatatud jahvatatud | 216 | 3 | 0 | 54,5 |
| Koriandri seemned | 298 | 12,37 | 17,77 | 13,09 |
| Kaneel | 261 | 3,9 | 3,2 | 79,8 |
| Jahvatatud kaneel | 247 | 3,99 | 1,24 | 27,49 |
| Pruun kaste | 97,5 | 0,7 | 9,1 | 3,3 |
| Kurkum | 325 | 12,7 | 13,8 | 58,2 |
| Jahvatatud kurkum | 312 | 9,68 | 3,25 | 44,44 |
| Kaarob | 222 | 4,6 | 0,7 | 89 |
| Loorberileht | 313 | 7,61 | 8,36 | 48,67 |
| Sidrunhein (tsümbopogon), toores | 99 | 1,82 | 0,49 | 25,31 |
| Sidrunhape | 250 | 0 | 0 | 0 |
| Sibulapulber | 341 | 10,41 | 1,04 | 63,92 |
| Külmkuivatatud šalottsibul | 348 | 12,3 | 0,5 | 65 |
| Majonees | 665,5 | 2 | 72 | 2,6 |
| Majonees "Kodu" | 568 | 5,3 | 58,7 | 4,5 |
| Majonees "Euroopa" | 665 | 1,4 | 72 | 2,6 |
| Majonees "Amatöör" | 449 | 3,1 | 47 | 3 |
| Majonees "Provencal", 67% rasva | 629 | 2,8 | 67 | 3,7 |
| Oranž majonees | 514,1 | 2,7 | 54,5 | 3,4 |
| Dieet majonees | 204 | 1,4 | 20 | 4,4 |
| Dieet majonees ilma kolesteroolita | 390 | 0,9 | 33,4 | 23,9 |
| Kerge majonees | 324 | 0,88 | 33,09 | 8,2 |
| Kerge majonees "Mayo Light", ettevõte KRAFT | 334 | 0,6 | 32,9 | 8,4 |
| Kerge majonees, 22% rasva | 238 | 0,37 | 22,22 | 9,23 |
| Sojaõli majonees, soola pole | 717 | 1,1 | 79,4 | 2,7 |
| Madala kalorsusega majonees | 263 | 0,9 | 19 | 23,9 |
| Rasvavaba majonees | 263 | 0,9 | 19 | 23,9 |
| Majonees tarretisega (bankett) | 374,5 | 13,5 | 35 | 1,5 |
| Majonees kornišonitega | 471,3 | 3,1 | 49,9 | 2,6 |
| Majonees soja- ja saflooriõli ning soolaga | 717 | 1,1 | 79,4 | 2,7 |
| Majonees sojaõli ja soolaga | 718 | 0,9 | 79,39 | 3,16 |
| Majonees soolaga | 390 | 0,9 | 33,4 | 23,9 |
| Tofu majonees | 322 | 5,95 | 31,79 | 1,96 |
| Mädarõika majonees | 522,4 | 3,4 | 54,4 | 5,1 |
| Majonees hapukoorega | 515,7 | 2,9 | 54,9 | 2,8 |
| Piimalaua majonees | 627 | 2,4 | 67 | 3,9 |
| Piimamajonees, 67% rasva | 627 | 2,4 | 67 | 3,9 |
| Kohupiima majonees | 290,3 | 7,6 | 26,7 | 5,1 |
| Eriti kerge majonees | 110 | 1 | 8 | 10 |
| Majonees, 33% rasva, kolesterool puudub | 333 | 0,9 | 33,3 | 6,7 |
| Majonees, 40% rasva, oliiviõliga | 361 | 0,37 | 40 | 0 |
| Majonees, 78% rasva, kolesterool puudub | 688 | 0 | 77,8 | 0,3 |
| Majonees, kerge, SMART BALANCE, kerge Omega Plus, 34% rasva | 333 | 1,53 | 34,18 | 9,19 |
| Majonees, 19% rasva, soolavaba, madala kalorsusega või dieettoit | 231 | 0,3 | 19,2 | 16 |
| Majoraan | 271 | 12,7 | 7 | 60,6 |
| Majoraan, kuivatatud | 271 | 12,66 | 7,04 | 20,26 |
| Mannit | 376 | 0 | 0 | 98,9 |
| Köögiviljamarinaad ilma tomatita | 120 | 1,2 | 7,8 | 12,1 |
| Köögiviljamarinaad tomatiga | 142,7 | 3,2 | 8,7 | 13,7 |
| Roheline õli | 558,3 | 1,2 | 60,5 | 2,2 |
| Roheline või kiilitud õli või heeringaõli | 553,3 | 5 | 58,7 | 1,2 |
| Kiluõli | 524,8 | 6,4 | 55 | 1 |
| Või kilude või sardiinidega | 539,3 | 3,3 | 57,2 | 3,1 |
| Piimakaste | 143,4 | 3 | 11,5 | 7,5 |
| Muskaatpähkel | 556 | 20 | 50 | 7 |
| Muskaatpähkel, jahvatatud | 525 | 5,84 | 36,31 | 28,49 |
| Muskaadi värv, jahvatatud | 475 | 6,71 | 32,38 | 30,3 |
| Värske piparmünt, värske | 44 | 3,29 | 0,73 | 1,61 |
| Virdemünt, kuivatatud | 285 | 19,93 | 6,03 | 22,24 |
| Piparmünt, värske | 70 | 3,75 | 0,94 | 6,89 |
| Kuivatatud piparmünt | 285 | 19,9 | 6 | 22,2 |
| Kuivatatud pune | 306 | 11 | 10,3 | 21,6 |
| Fenugreeki seemned | 323 | 23 | 6,41 | 33,75 |
| Paprika, jahvatatud magus pipar | 282 | 14,14 | 12,89 | 19,09 |
| Õlipõhine viilutatud marineeritud kurgi võileivapasta | 389 | 0,9 | 34 | 22 |
| Valge pipar | 296 | 10,4 | 2,12 | 42,41 |
| Maitseaine | 263 | 6,1 | 8,7 | 50,5 |
| Maitseaine, jahvatatud | 263 | 6,09 | 8,69 | 50,52 |
| Cayenne'i pipar | 43 | 0,7 | 0,2 | 9,8 |
| Jahvatatud punane kuum pipar | 318 | 12,01 | 17,27 | 29,43 |
| Jahvatatud punane pipar | 21 | 0,7 | 0,3 | 4,6 |
| Jahvatatud must pipar | 255 | 11 | 3,3 | 64,8 |
| Tšilli | 40 | 2 | 0,2 | 9,5 |
| Pipramaitseaine | 137,8 | 2,9 | 11 | 7,2 |
| Kuivatatud petersell | 292 | 26,63 | 5,48 | 23,94 |
| Söögisooda | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Kodulindude maitsestamine | 307 | 9,59 | 7,53 | 54,29 |
| Kõrvitsapiruka maitseaine | 342 | 5,76 | 12,6 | 54,48 |
| Mõnus kaste | 104,7 | 1,5 | 9,4 | 3,9 |
| Soolveesool | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Rosmariin, värske | 131 | 3,31 | 5,86 | 6,6 |
| Rosmariin, kuivatatud | 331 | 4,88 | 15,22 | 21,46 |
| Salatikaste | 444 | 0,1 | 46,9 | 5,7 |
| Vanillisuhkur | 56 | 0 | 0 | 14,4 |
| Vahtrasuhkur | 354 | 0,1 | 0,2 | 90,9 |
| Roosuhkur | 398 | 0 | 0 | 99,4 |
| Granuleeritud suhkur | 398 | 0 | 0 | 99,7 |
| Rafineeritud suhkur | 400 | 0 | 0 | 99,9 |
| Toorsuhkur | 362 | 0 | 0 | 95,3 |
| Kuivatatud sellerijuur | 191 | 7,8 | 2 | 36,6 |
| Seller, seeme | 392 | 18,07 | 25,27 | 29,55 |
| Aniisi seemned | 337 | 17,6 | 15,9 | 35,42 |
| Hapukoore ja / või petti ja võiga valmistatud kreemjas kaste, madala kalorsusega, rasvavaba | 107 | 1,4 | 2,7 | 20 |
| Hapukoore ja / või petti ja võiga kreemjas kaste, madala kalorsusega, kolesteroolivaba | 140 | 1 | 8 | 16 |
| Hapukoore ja / või petti ja võiga kreemjas kaste, madala kalorsusega | 160 | 1,5 | 14 | 7 |
| Hapukoore ja / või petti ja võiga kreemjas kaste, madala kalorsusega, kolesteroolivaba | 140 | 1 | 8 | 16 |
| Hapukoore ja / või petti ja võiga valmistatud kreemjas kaste, madala kalorsusega, rasvavaba | 107 | 1,4 | 2,7 | 20 |
| Sojakaste | 53 | 8,14 | 0,57 | 4,13 |
| Sojakaste, hüdrolüüsitud taimne valk | 60 | 7 | 0,51 | 7,34 |
| Sojakaste, hüdrolüüsitud taimne valk, redutseeritud nartium | 90 | 8,19 | 0,31 | 14,14 |
| Sojakaste, madala nartia sisaldusega | 57 | 9,05 | 0,3 | 4,89 |
| Sojakaste, tamari (ainult soja, nisujahu pole) | 60 | 10,51 | 0,1 | 4,77 |
| Sool | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Meresool | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Lauasool | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Lauasool | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Apelsinikaste | 55 | 0,6 | 4,6 | 3,1 |
| Apelsinikaste | 55,3 | 0,6 | 4,6 | 3,1 |
| Grillikaste | 166 | 0,6 | 0,7 | 39,4 |
| Valge kaste | 44,8 | 0,6 | 3,5 | 3 |
| Valge kaste (kala küpsetamiseks) | 148,6 | 15,3 | 7,4 | 5,5 |
| Peamine valge kaste | 133 | 12 | 7,4 | 4,9 |
| Valge kaste munaga | 236,4 | 12,8 | 18,5 | 5 |
| Worcestershire'i kaste | 78 | 0 | 0 | 19,5 |
| Hollandi kaste | 432,8 | 5,6 | 44,9 | 1,6 |
| Seenekaste | 97,1 | 1,9 | 7,7 | 5,3 |
| Seenekaste tomatiga | 133,6 | 2,8 | 9,8 | 9,1 |
| Ürdikaste | 310,5 | 1,8 | 32,3 | 3,3 |
| Kilukaste | 68,8 | 2,7 | 5,2 | 3 |
| Või ja kõva munakaste | 376,4 | 4,9 | 39 | 1,4 |
| Sibulakaste | 63,9 | 0,9 | 5,1 | 3,8 |
| Sellerikaste | 243,7 | 2,8 | 21,6 | 10,2 |
| Mädarõika kaste | 131,7 | 1,9 | 10,2 | 8,5 |
| Šampinjonikaste koorega | 163,1 | 4 | 14,7 | 4 |
| Karrikaste | 267 | 1,4 | 23,1 | 14,9 |
| Magushapu kaste | 167 | 0,3 | 0,8 | 39,7 |
| Magushapu kaste ananassiga | 89 | 0,3 | 0,2 | 21,2 |
| Jõhvikakaste | 180 | 0,2 | 1 | 42,2 |
| Punane magushapu kaste | 240,3 | 14,1 | 5,6 | 35,5 |
| Peamine punane kaste | 123,1 | 9,9 | 5 | 10,1 |
| Punane kaste veiniga | 186,8 | 11,2 | 11 | 11,4 |
| Juurtega punane kaste (lihapallide jaoks) | 189,8 | 11 | 10,7 | 13,1 |
| Juurtega punane kaste (hautise jaoks) | 199,6 | 12,4 | 10 | 16 |
| Punane kaste sibula ja seentega (jahil) | 201,5 | 10,1 | 13,3 | 11,2 |
| Punane kaste sibula ja kurgiga | 208,9 | 10,9 | 12,9 | 13,2 |
| Sibulakaste | 75 | 1,3 | 6,1 | 4,8 |
| Moonikaste, koor | 399 | 0,92 | 33,33 | 23,43 |
| Mesi-sinepikaste | 464 | 0,87 | 40,83 | 22,93 |
| Madala rasvasisaldusega mee sinepikaste | 169 | 1,07 | 1,47 | 37,23 |
| Paks piimakaste täidiseks | 173 | 3,6 | 12,4 | 12,6 |
| Piimakaste köögiviljade, liha, kala küpsetamiseks | 144,4 | 3,4 | 10,1 | 10,6 |
| Piimakaste köögiviljade, liha, kala küpsetamiseks | 144,4 | 3,4 | 10,1 | 10,6 |
| Piimakaste rooga serveerimiseks | 109 | 3,2 | 7 | 8,9 |
| Piimakaste rooga serveerimiseks | 109 | 3,2 | 7 | 8,9 |
| Magus piimakaste | 127,2 | 2,9 | 5,7 | 17,2 |
| Aurukaste | 213,5 | 15,3 | 14,2 | 6,5 |
| Pesto kaste, valmis söömiseks, stabiilne | 426 | 5 | 42,42 | 4,44 |
| Pesto kaste, valmis söömiseks, jahutatud | 418 | 9,83 | 37,6 | 8,29 |
| Poola kaste | 559 | 5 | 59,5 | 1 |
| Mirini riisikaste | 258 | 0,2 | 0,2 | 52,2 |
| Mädarõika kaste | 27 | 0,7 | 4,2 | 0,1 |
| Hapukoorekaste | 326,3 | 2,8 | 32,3 | 6,5 |
| Hapukoorekaste tomatiga | 305,8 | 3 | 29,5 | 7,6 |
| Hapukoorekaste tomati ja sibulaga | 411 | 4,3 | 38,2 | 13,2 |
| Hapukoorekaste mädarõikaga | 341,7 | 3,7 | 32,3 | 9,7 |
| Hapukoorekaste šampinjonidega | 169 | 0,6 | 14,5 | 9,1 |
| Hapukoore-küüslaugukaste | 204,3 | 2,3 | 20,6 | 2,6 |
| Klassikaline sojakaste | 58 | 3,5 | 0 | 11 |
| Ruskikaste | 500,4 | 3,2 | 48,8 | 13 |
| Juustukaste | 141,5 | 6 | 10,8 | 5,5 |
| Tabasco kaste kuuma pipraga | 12 | 1,29 | 0,76 | 0,2 |
| Tatari kaste | 283,8 | 3,1 | 26,1 | 9,6 |
| Tkemali kaste | 417,5 | 5 | 40 | 10 |
| Tomati kaste | 134 | 7,1 | 5,6 | 14,6 |
| Vürtsikas tomatikaste | 98 | 2,5 | 0 | 21,8 |
| Tomatikaste seentega | 199,9 | 8,4 | 11,6 | 16,5 |
| Tomatikaste köögiviljadega | 219,4 | 7,9 | 14 | 16,4 |
| Tillikaste | 309 | 0,8 | 30 | 8,1 |
| Universaalne kaste | 211,1 | 8,8 | 17,8 | 4,1 |
| Leivakaste | 81,8 | 1,4 | 7,1 | 3,2 |
| Mädarõikakaste hapukoorega | 217,7 | 3,1 | 19,3 | 8,6 |
| Mustsõstrakaste | 77 | 0,4 | 0 | 19,4 |
| Õunakaste | 77 | 0,3 | 0,1 | 19 |
| Muna-või kaste | 321 | 3 | 34,1 | 0,6 |
| Kuivatatud tüümian | 276 | 9,1 | 7,4 | 26,9 |
| Tüümian, värske | 101 | 5,56 | 1,68 | 10,45 |
| Köömned | 375 | 17,8 | 44,2 | 22,3 |
| köömne seemned | 333 | 19,77 | 14,59 | 11,9 |
| Tomatipasta | 92 | 5,6 | 1,5 | 16,7 |
| Kuivatatud till | 40 | 2,5 | 0,5 | 6,3 |
| Till, seemned | 305 | 15,98 | 14,54 | 34,07 |
| Palsamiäädikas | 88 | 0,49 | 0 | 17,03 |
| Veiniäädikas 3% | 9 | 0 | 0 | 0 |
| Veiniäädikas, punane | 19 | 0,04 | 0 | 0,27 |
| Alkoholi äädikas | 18 | 0 | 0 | 0,04 |
| Lauaäädikas 9% | 32 | 0 | 0 | 0 |
| Õunaäädikas | 21 | 0 | 0 | 0,93 |
| Apteegitilli seemned | 345 | 15,8 | 14,87 | 12,49 |
| Fruktoos | 399 | 0 | 0 | 99,8 |
| Mädarõigas, juur | 59 | 3,2 | 0,4 | 10,5 |
| Soolane, jahvatatud | 272 | 6,73 | 5,91 | 23,03 |
| Küüslaugupulber | 331 | 16,55 | 0,73 | 63,73 |
| Tšiili pulber | 282 | 13,46 | 14,28 | 14,9 |
| Kuivatatud salvei | 315 | 10,6 | 12,8 | 20,4 |
| Salvei, jahvatatud | 315 | 10,63 | 12,75 | 20,43 |
| Safran | 310 | 11,4 | 5,9 | 65,4 |
| Estragon (estragon), värsked ürdid | 24,8 | 1,5 | 0,008 | 5 |
| Estragon, kuivatatud | 295 | 22,77 | 7,24 | 42,82 |
| Munavõikaste | 321 | 3 | 34,1 | 0,6 |
Siit saate tabeli alla laadida nii, et see oleks alati käepärast.
