.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Põhiline
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
Delta Sport

Gatchina poolmaraton - teave iga-aastaste jooksude kohta

Distantsivõistluste populaarsus kasvab aasta-aastalt, nagu ka jooksu populaarsus. Gatchina poolmaraton on üks sellistest võistlustest, millest võtavad osa professionaalsed sportlased ja harrastajad.

Sellest materjalist saate lugeda, kus võistlusi peetakse, millised on distantside omadused ja kuidas saada Gattšina poolmaratoni osalejateks.

Poolmaratoni teave

Korraldajad

Võistluse korraldajad on:

  • Sylvia võistlusklubi
  • Munitsipaalformatsiooni "Gatchina City" administratsiooni kehakultuuri-, spordi-, turismi- ja noorsoopoliitika komisjoni toetusel.

Koht ja aeg

See poolmaraton peetakse igal aastal Leningradi oblastis Gatšina linnas. Jooksjad jooksevad selle kauni linna tänavatel.

Aeg: november, selle kuu igal neljandal pühapäeval. Võistlused toimuvad linna äärelinnas: Roštšinskaja ja Nadežda Krupskaja tänavate ristmikust edasi, seejärel mööda Orlova Rosštša metsaparki ja jätkake

Krasnoselski maantee. Distants jaguneb kokku viieks ringiks. Üks ring on üks kilomeeter ja 97,5 meetrit ning ülejäänud neli on viis kilomeetrit.
Osalejad jooksevad asfaldil.

Kuna võistlused toimuvad vihmasel ja hallil kuul - novembris -, saavad sellest osa võtta mitte ainult jooksjad, vaid ka teiste spordialade esindajad:

  • suusatajad,
  • triatleedid,
  • jalgratturid,
  • fitness treenerid.

Ühesõnaga saavad profisportlased poolmaratoni abil oma sportliku vormi säilitada ning harrastajad saavad nautida jooksu äärelinna Gatchina kaunite maastike vahel.

Võistlustest võtavad osa ka südamestimulaatorid. Nende abiga saavad jooksjad näidata paremaid tulemusi ja lisaks veel oma isikliku rekordi.

Ajalugu

Võistlusi peetakse alates 2010. aastast ja igal aastal suureneb nendes osalevate sportlaste arv. Samal ajal peetakse maraton mõnikord vihmase, lörtsise ja külma ilmaga, mõnikord miinuskraadidega. Niisiis, esimene võistlus, mis toimus 28. novembril 2010, peeti temperatuuril miinus 13 kraadi.

Poolmaratonil osalenud jooksjad näitasid suurepäraseid tulemusi. Niisiis, meeste seas esimesena lõpetanud sportlased läbisid selle marsruudi vähem kui poole tunniga. Muide, igal aastal, alates võistluse algusest, on need tulemused paranenud.

Kaugus

Nendel võistlustel on ette nähtud järgmised distantsid:

  • 21 kilomeetrit ja 97 meetrit,
  • 10 kilomeetrit.

Osalejate tulemuste registreerimise kontrollaeg on täpselt kolm tundi.

Kuidas kaasa lüüa?

Võistlustel võivad osaleda kõik soovijad.

Tingimused on järgmised:

  • sportlane peab olema üle 18-aastane,
  • jooksjal peab olema õige väljaõpe.

Samuti alustavad südamestimulaatorid reeglina poolmaratoni distantsil. Nad jooksevad sihtajaks 1 tund 20 minutit kuni 2 tundi ja 5 minutit.

Kõiki finišisse jõudnud poolmaratonil osalejaid autasustatakse mälestusmärkidega: medalite, viimistluspaketi, aga ka elektrooniliste diplomitega.

Näiteks osavõtukulud olid 2016. aastal vahemikus 1000 kuni 2000 rubla, sõltuvalt registreerimise hetkest (mida varem registreerusite, seda madalam tasu oli). 2012. aastal oli võistlustel osalejate piiriks 2,2 tuhat inimest. Maratoni päeva eel pakutakse eraldi ka lastesõite, sealhulgas ka nelja-aastaseid.

Huvitavat teavet Gatchina poolmaratoni kohta

  • 2012. aastal sai see võistlus meie riigis seitsmendaks ja esimeseks Loode föderaalringkonnas finišisse jõudnud osalejate arvu poolest. Nende arv ulatus siis enam kui 270 inimeseni.
  • 2013. aastal kuulus võistlus meie riigi kolme suurima poolmaratoni hulka. Osalejate arv ulatus 650 inimeseni.
  • 2015. aastal registreerus poolmaratonile üle 1500 inimese.

Gatchina poolmaraton kogub iga aastaga üha suuremat populaarsust ning nendel võistlustel osalejate arv kasvab proportsionaalselt.

Seetõttu on võistlusel osalejate arv piiratud. Kui soovite sellel üritusel osaleda, peate selle eelnevalt läbi mõtlema. Järgmine võistlus on kavas 2017. aasta 19. novembri pärastlõunal.

Vaata videot: Rapa Nui Songs and Dances 2001 www maybooks eu (August 2025).

Eelmine Artikkel

Lühi- ja pikamaajooksu koolistandardid

Järgmine Artikkel

Käte vähendamine crossoveris

Seotud Artiklid

Biotiin KOHE - B7-vitamiini toidulisandi ülevaade

Biotiin KOHE - B7-vitamiini toidulisandi ülevaade

2020
Jalad teevad pärast treeningut haiget: mida teha valu leevendamiseks

Jalad teevad pärast treeningut haiget: mida teha valu leevendamiseks

2020
Valgu hinnang - kumb on parem valida

Valgu hinnang - kumb on parem valida

2020
ISO sensatsioon ülima toitumise abil

ISO sensatsioon ülima toitumise abil

2020
Samm-sammult retsept vikerkaar salat

Samm-sammult retsept vikerkaar salat

2020
Cooperi 4 harjutusega jooksu- ja jõuproovid

Cooperi 4 harjutusega jooksu- ja jõuproovid

2020

Jäta Oma Kommentaar


Huvitavad Artiklid
Sporditoitumine ZMA

Sporditoitumine ZMA

2020
Dieet jooksu ajal

Dieet jooksu ajal

2020
Mis on “spordisüda”?

Mis on “spordisüda”?

2020

Populaarsed Kategooriad

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

Firmast

Delta Sport

Jaga Oma Sõpradega

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport