Vaieldamatu fakt, et hapnik on kõigi elusorganismide eluks vajalik gaas. Hingamine on loomulik füsioloogiline protsess, millele paljud inimesed kunagi ei mõtle.
Nii juhtub, et inimesel pole piisavalt hapnikku, see seisund avaldub väga sageli vastava reaktsioonina - õhupuudus. Mis võib olla selle põhjus ja millised ravimid võivad aidata selle hälbe vastu kehas?
Jooksmise ajal õhupuuduse põhjused
Rohkem kui üks inimene loobus treeningu algstaadiumis jooksmisest õhupuuduse tõttu.
Algajad hakkavad kaebama:
- õhupuudus;
- hingamisraskused;
- rasked koormad.
Ja loomulikult on selliste raskustega silmitsi seistes - nagu algajatele tundub - nii, et mõned kiirustavad tervislikust eluviisist kohe lahku minema, eeldamata, et on olemas viise, kuidas joosta aidata, ja samal ajal hingata lihtsalt.
Alustuseks võivad hingamisprobleemid alguse saada:
- Ülekaaluline.
- Halvad harjumused, alkoholi tarbimine, suitsetamine.
- Stressi puudumine.
- Närviline tüvi.
Tuleb märkida, et jooksmiseks vajalikku vastupidavust saab arendada kiiresti ja lihtsalt. 7 nädala pärast, pärast treeningu algust, näeb sportlane ise märgatavaid muutusi hingamises, sörkimine muutub palju meeldivamaks.
Kuid ülekaalu eemaldamine ja suitsetamise kaotamine on keeruline. Mõnel on lihtsam elada puudustega ja öelda: "miski ei aita", kui nendega toime tulla. Seega, kui on soov oma elu kuidagi muuta, ei tohiks te - ükskõik kui raske ja keeruline ka ei oleks - järgida oma pahed ja laiskust.
Kui inimene on treeningu valesti planeerinud, on õhupuudus selle näitajaks. Sageli hakkavad algajad jooksma "kiires tempos", uskudes, et "aeglane" ei too tulemusi. Tahaksin veenda teid vastupidises, aeglane jooksmine mõjutab positiivselt südant ja veresooni, käivitab ainevahetusprotsesse, mis aitab kaasa kehakaalu langusele.
Kui hakkad lämbuma, võta tempo maha. Kiiruse vähendamine, hingamise juhtimine - see ei aidanud, pidurdage tempot kuni kõndimiseni.
Hingamisravimid
Hingamisravi alustamiseks on vaja läbi viia täielik diagnoos, et tuvastada selle sümptomi etioloogia.
Ravi viiakse läbi järgmiste ravimite rühmade abil:
- glükosiidid;
- AKE inhibiitorid;
- diureetikumid;
- vasodilataatorid;
- antikolinergilised ained;
- beeta-adrenergilised agonistid;
- statiinid;
- antikoagulandid;
- antitrombootilised ained.
Kuid me ei tohi unustada, et neid ravimeid võetakse arsti ettekirjutuse järgi, eneseravimid põhjustavad kõrvaltoimeid ja isegi surma.
Furosemiid
See ravim kuulub diureetikumide hulka, sellised ravimid on tavaliselt ette nähtud südamepuudulikkuse korral õhupuuduse raviks.
Furosemiid on diureetikum, mis võib aidata järgmisi haigusi:
- Nefrootiline sündroom.
- Maksa patoloogia.
- Neerupuudulikkus.
- Arteriaalne hüpertensioon.
See südamehaiguse ravim pärsib kloriidi ja naatriumioonide imendumist. Tänu ravimi aktiivsele komponendile väheneb keha peamise lihase koormus, mistõttu tekib antihüpertensiivne toime. Neid tablette võttes taandub õhupuudus järk-järgult ja inimene tunneb oma seisundi paranemist.
Kuid me ei tohi unustada kõrvalreaktsiooni, arst annab loa selle ravimi kasutamiseks, ravimi iseseisev kasutamine pole vastuvõetav.
Metoprolool
Ravimi määramine toimub südamepuudulikkuse taustal õhupuudusega. Ravim on hüpotensiivne toime.
Võttes selle, väheneb südamekoormus, pulss ja vererõhk normaliseeruvad noortel ja vanadel inimestel. Seda ravimit on edukalt kasutatud alates eelmise sajandi 80. aastatest.
Kuid see ei sobi kõigile, kellel on patoloogilised haigused:
- Stenokardia.
- Arteriaalne hüpertensioon.
- Rütmihäired.
- Äge müokardiinfarkt.
- Sagedased migreeni episoodid.
Kõik kohtumised määrab ainult kohalolev spetsialist.
Verapamiil
Seda ravimit kasutatakse ka südamepuudulikkuse korral õhupuuduse kõrvaldamiseks. Ravim kuulub kaltsiumikanali blokaatorite rühma.
Neile selgub:
- hüpotensiivne;
- antiarütmikum;
- antiangiaalne toime.
Ravimi toimeaine blokeerib südames, veresoontes, bronhides, emakas, kuseteedes paiknevaid kaltsiumikanaleid. Selle tulemusena väheneb lihastoonus, millest müokard vajab vähem hapnikku.
Kui ravimeid võetakse valesti, võib see tervisele kahjulik olla. Seetõttu tuleb seda ravimit võtta vastavalt arsti määratud skeemile, kuna on mitmeid vastunäidustusi.
Torasemiid
See ravim on ka diureetikum. Ravimi peamine toime on tingitud torasemiidi pöörduvast seondumisest naatriumi, kloori ja kaaliumi ioonide vasturakkudega, mis paiknevad Henle aasa tõusva osa paksu segmendi apikaalses membraanis.
Selle tõttu väheneb või pärsitakse naatriumioonide imendumist, väheneb rakusisese vedeliku osmootne rõhk ja vee imendumine.
Samuti on müokardi aldosterooni retseptorid blokeeritud, fibroos väheneb ja müokardi diastoolne funktsioon paraneb. Torasemiid on võrreldes teiste sarnaste ravimitega aktiivsem ja pikaajaline toime organismile. Kuid seda ravimit tuleb võtta ettevaatusega, kuna seal on palju vastunäidustusi.
Hingamispuudulikkuse ilming on hea põhjus pöörduda arsti poole, olenemata sellest, kuidas see algas: sörkides või mõnel muul põhjusel. See võib kaasneda paljude hingamisteede, vaid ka kardiovaskulaarsüsteemi haigustega, mitte alati inimest ühtviisi häirides.
Tuleb märkida, et selle ilmingud ei ole alati oma olemuselt kahjutud, lõppedes soodsa tulemusega. Seetõttu on parem uuesti läbida uuring ja veenduda, et kõik on korras, kui jätta hetkest ilma ja ravida haiguse rasket kulgu.
