Kui loete seda artiklit, olete tõesti mures jooksva pulsikella ostmise pärast - see on üks olulisemaid seadmeid professionaalsetele jooksjatele. Seda nimetatakse ka pulsikellaks. Nagu seadme enda nimest juba selgub, on see mõeldud pulsi mõõtmiseks. Südame löögisageduse tundmine füüsilise tegevuse ajal on vajalik, et õigesti hinnata südamelihase koormust ja vajadusel seda reguleerida.
Sihtimisseade
Selleks on pulsikellad sörkimine, ujumiseks, jalgrattasõiduks, suusatamiseks, treenimiseks. See tähendab, et teil pole vaja ühtegi pulsikella, vaid spetsiaalselt jooksmiseks mõeldud monitori. Mitme spordiala jaoks on olemas ka multifunktsionaalsed mudelid. Need on muidugi kallimad, kuid kui teete lisaks jooksmisele midagi muud, siis on teile kasumlikum osta üks universaalne seade.
Pulsisageduse saatja
Reeglina on see kinnitatud päikesepõimiku lähedal asuvale rindkere piirkonnale. Parem on valida need mudelid, milles andur on kinnitatud pehme rihmaga. Pöörake tähelepanu kinnitusdetailidele: need peavad olema tugevad ja usaldusväärsed. Kuigi siiski soovitatakse eelistada mitte kinnitusdetaile, vaid pandlate pingutamist (siis pannakse seade üle pea). Kui te ei jookse üksi, vaid ettevõttes või rahvarohkes kohas (staadionil või pargis), on kasulik teiste inimeste anduritelt häirete eemaldamise funktsioon, mis hoiab ära signaalide kattumise ja häirete tekkimise.
Patareide vahetamine
On mudeleid, kus jõuelemendid asendatakse ainult teeninduskeskustes või ei vahetata neid üldse (nende eeldatav eluiga on umbes kolm aastat). See on muidugi ebamugav. Seetõttu kontrollige ostmisel, kas kodus on võimalik patareisid vahetada.
Mugav juhtimine
Kui võimalik, kontrollige, kui lihtne on seadet liikumise ajal kasutada.
Sünkroonimine arvuti ja mobiilseadmega
Põhimõtteliselt on enamikul mudelitel nüüd kaugseadmetega sünkroonimise funktsioon, mis võimaldab treeninguid jälgida, neid planeerida ja analüüsida. Ainus erinevus on ühenduse meetodis: juhtmega või traadita (wi-fi või Bluetooth).
Lisaks neile põhikvaliteetidele ei ole sellised seadmed pulsikellas üleliigsed.
Navigeerimine
Kui teile meeldib uusi silmaringi avada, aitab lihtsalt sisseehitatud GPS-määrajaga pulsikell mitte eksida. Ta suudab määrata kiiruse ja kogu vahemaa, samuti kaardil marsruute teha ja treeninguid analüüsida. On selge, et kulud kasvavad.
Astmeloendur
See seade kinnitatakse teie seadmega tossud. Teeb samu funktsioone nagu navigaator, välja arvatud marsruutide ülekatmine maastikukaardil ja vahemaa analüüsimine. Sellel rakendusel on ka muud nõuded. Teabe täpseks kogumiseks on soovitatav valida tasased alad. Enne esimest käivitamist peate seadme seadistama ja kalibreerima. Ainus eelis on sammulugeja GPS-navigaatori ees - võime töötada siseruumides.
Lisaseadmed aga tõstavad ainult pulsikella hinda ja raskendavad sellega tööd. Siiski oli ja jääb kõige olulisemaks funktsiooniks täpselt mõõta südamelihase kontraktsioonide sagedust ja arvu. Ilma selle põhiosata on teie seade lihtsalt kuhjatud plasttükk.
