.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Põhiline
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
Delta Sport

1 miili (1609,344 m) jooksmise normid ja rekordid

Jooksmine edasi 1 miil (1609,344 m) on ainus mittemetriline distants, mille rahvusvaheline kergejõustikuliit registreerib maailmarekordid.  Viitab keskmistele vahemaadele. Pole olümpia liik.

1. Maailmarekordid miilijooksus

Meeste seas läbis 1 miili jooksu maailmarekordi marokolane Hisham El Guerrouj, kes 1999. aastal jooksis 1609 meetrit 3.43,13 meetriga.

Naiste seas miili jooksmise maailmarekordi püstitas 1996. aastal Venemaa jooksja Svetlana Masterkova, kes jooksis distantsi 4,12,56 m.

2. Meeste miili jooksmise bittide standardid

VaadeAuastmed, auastmedNooruslik
MSMKMCCCMMinaIIIIIMinaIIIII
Miil3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

3. Naiste miili meetri kohta jooksmise bitistandardid

VaadeAuastmed, auastmedNooruslik
MSMKMCCCMMinaIIIIIMinaIIIII
Miil424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. Venemaa rekordid 1 miili jooksus

Meeste miilisõidu Venemaa rekord kuulub Vjatšeslav Šabuninile. 2001. aastal jooksis ta distantsi 3.49,83 m.

Svetlana Masterkova püstitas 1996. aastal naiste miilis Venemaa rekordi, olles läbinud distantsi 4,12,56 m ja püstitanud lisaks Venemaa rekordile ka maailmarekordi.

Vaata videot: Jooksmise ABC! (August 2025).

Eelmine Artikkel

Kuidas oma seisund pärast karantiini taastada ja maratoniks valmistuda?

Järgmine Artikkel

GORE-TEXiga jooksujalatsite mudelid, nende hind ja omanike ülevaated

Seotud Artiklid

Kreatiinmonohüdraat BioTechi poolt

Kreatiinmonohüdraat BioTechi poolt

2020
Crossfiti sportlane Dan Bailey:

Crossfiti sportlane Dan Bailey: "Kui saalis on parim, siis on aeg teil uus jõusaal otsida."

2020
Nohu sörkimine: kasu, kahju

Nohu sörkimine: kasu, kahju

2020
Kuidas valida täiskasvanud mehele ja naisele sobiv mägiratas

Kuidas valida täiskasvanud mehele ja naisele sobiv mägiratas

2020
Valk veganitele ja taimetoitlastele

Valk veganitele ja taimetoitlastele

2020
Kas on võimalik joosta hommikul ja tühja kõhuga

Kas on võimalik joosta hommikul ja tühja kõhuga

2020

Jäta Oma Kommentaar


Huvitavad Artiklid
Kalled horisontaalsest ribast - kuidas nende välimust vältida?

Kalled horisontaalsest ribast - kuidas nende välimust vältida?

2020
Kootud vigastused - sümptomid ja ravi

Kootud vigastused - sümptomid ja ravi

2020
Mis paneb pikamaajooksu arenema?

Mis paneb pikamaajooksu arenema?

2020

Populaarsed Kategooriad

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

Firmast

Delta Sport

Jaga Oma Sõpradega

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport