.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Põhiline
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
Delta Sport

1 miili (1609,344 m) jooksmise normid ja rekordid

Jooksmine edasi 1 miil (1609,344 m) on ainus mittemetriline distants, mille rahvusvaheline kergejõustikuliit registreerib maailmarekordid.  Viitab keskmistele vahemaadele. Pole olümpia liik.

1. Maailmarekordid miilijooksus

Meeste seas läbis 1 miili jooksu maailmarekordi marokolane Hisham El Guerrouj, kes 1999. aastal jooksis 1609 meetrit 3.43,13 meetriga.

Naiste seas miili jooksmise maailmarekordi püstitas 1996. aastal Venemaa jooksja Svetlana Masterkova, kes jooksis distantsi 4,12,56 m.

2. Meeste miili jooksmise bittide standardid

VaadeAuastmed, auastmedNooruslik
MSMKMCCCMMinaIIIIIMinaIIIII
Miil3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

3. Naiste miili meetri kohta jooksmise bitistandardid

VaadeAuastmed, auastmedNooruslik
MSMKMCCCMMinaIIIIIMinaIIIII
Miil424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. Venemaa rekordid 1 miili jooksus

Meeste miilisõidu Venemaa rekord kuulub Vjatšeslav Šabuninile. 2001. aastal jooksis ta distantsi 3.49,83 m.

Svetlana Masterkova püstitas 1996. aastal naiste miilis Venemaa rekordi, olles läbinud distantsi 4,12,56 m ja püstitanud lisaks Venemaa rekordile ka maailmarekordi.

Vaata videot: Jooksmise ABC! (Mai 2025).

Eelmine Artikkel

Koensüüm Q10 - koostis, mõju kehale ja kasutamise omadused

Järgmine Artikkel

Transporditeenuse hinnad

Seotud Artiklid

Klastrid

Klastrid

2020
Kõhurulli harjutused algajatele ja edasijõudnutele

Kõhurulli harjutused algajatele ja edasijõudnutele

2020
Polar Flow veebiteenus

Polar Flow veebiteenus

2020
Valge kapsa pajaroog juustu ja munadega

Valge kapsa pajaroog juustu ja munadega

2020
Kas CrossFit on teie tervisele kasulik?

Kas CrossFit on teie tervisele kasulik?

2020
Õige toitumise alused kaalulangetamiseks

Õige toitumise alused kaalulangetamiseks

2020

Jäta Oma Kommentaar


Huvitavad Artiklid
Püridoksiin (vitamiin B6) - sisaldus toodetes ja kasutusjuhised

Püridoksiin (vitamiin B6) - sisaldus toodetes ja kasutusjuhised

2020
Marjade kalorite tabel

Marjade kalorite tabel

2020
Kas jooksutreeningutega saate kaalust alla võtta?

Kas jooksutreeningutega saate kaalust alla võtta?

2020

Populaarsed Kategooriad

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

Firmast

Delta Sport

Jaga Oma Sõpradega

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport