Kreatiin (kreatiin) BioTech: koostis, vabastamisvorm ja juhised * Crossfit

Kreatiin

2K 0 21.12.2018 (viimati muudetud: 02.07.2019)

Kreatiinmonohüdraat BioTech on 100% kreatiinmonohüdraadil põhinev spordilisand, mida iseloomustab kõrge imendumistase ja kiire lihaskoesse viimine. Toidulisandite kasutamine suurendab glükoosi lagunemist stimuleerides keha energiataset, suurendab vastupidavust ja jõudu ning võimaldab saavutada kõrgeid sportlikke tulemusi. Sportlased võtavad kreatiinilisandeid lihaste kasvu soodustava võime tõttu. Toidulisandeid toodetakse pulbri ja lahustuvate tablettide kujul (kihisev).

Kõik BioTech USA kreatiini vormid on loodud nii, et neid oleks lihtne ja mugav doseerida ja kasutada. Pulbri vähene maitse ja järelmaitse võimaldab seda lisada teistele sporditoitudele, kokteilidele, veele ja mahladele. Tabletid maitsevad hästi, seetõttu on kõige parem need vees lahustada.

BioTech USA toidulisandite eelised

Toidulisandil on järgmised omadused:

kasutusmugavus;
seedesüsteemiga probleeme pole;
toimeaine kiire imendumine ja suurepärane imendumine;
ülimikroniseeritud valem;
lihasmassi suurenemise kiire kiirus ja kõrge efektiivsus;
energiavarude täiendamine kehas;
suurenenud jõudlus füüsiliste harjutuste tegemisel;
joogi värskendav maitse;
võimalus kasutada toiduvalmistamiseks külma vett.

Väljalaske vormid

Pulber on saadaval purkides ja kottides. Maitset pole.

Väljalaskevorm, grammides	Portsjonid 5 grammi kohta, tükid	Pakkimisfoto
Pank 300	60
Pank 500	100
Pakett 500	100
Pank 1000	200

Kiiresti lahustuvad kihisevad tabletid on pakendatud 13 ja 16 pakendisse. Toodet on saadaval kahes maitses: viinamari ja apelsin.

Kompositsioon

Nimi	Kogus pulbri portsjoni kohta, grammides	Kapslite arv portsjonites, grammides
Küllastunud ja küllastumata rasvad	0	0
Süsivesikud	0	0,4
Suhkur	0	1,2
Valk	0,5	0
Sool	0	0
Mikroniseeritud kreatiinmonohüdraat, sealhulgas kreatiin	5 4,396
Energeetiline väärtus	15 kcal	12 kcal
Pulbri koostisosad: farmatseutiline hinne 100% mikroniseeritud kreatiinmonohüdraat. Kihisevad tableti koostisosad: kreatiinmonohüdraat, sidrunhape, happesuse regulaator, maltodekstriin, lõhna-, magusaine-, värvained.

Kuidas tablette võtta

Pool tundi enne sportimist on soovitatav kasutada 1 tabletti päevas, lahustatuna 200 ml puhtas vees.

Kuidas pulbrit võtta

Soovitatav päevane annus on: esimesed seitse päeva - 20 g, seejärel - 5 g. Toidulisandi kuur on üks või kaks kuud. Enne taaskasutamist on vajalik kuu paus. Kreatiini kõige tõhusam imendumine toimub pärast treeningut ja söögikordade vahel. Magusate toitude tarbimine pärast toidulisandite tarbimist soodustab ka paremat imendumist. Seda saab kombineerida muud tüüpi sportliku toitumise tarbimisega, sealhulgas mitmesuguste toniseerivate või energiakokteilide lisandite kujul.

Vastunäidustused

Toodet on keelatud kasutada alaealistel, raseduse ja rinnaga toitmise ajal.

Märkused

Ärge ületage juhistes soovitatud annust. Toode ei ole täielik toidukorra asendaja. Spordilisand ei ole ravim.

Võtmise tagajärjed

Toidulisandi pädev tarbimine vastavalt soovitustele koos korralikult struktureeritud treeningprotsessiga annab jõunäitajate olulise kasvu, tagab lihaste kiire ülesehituse ja vastupidavuse suurtele koormustele.

Olemasolev kõrvaltoime, mis seisneb kudedes veepeetuses, ei avalda kehale olulist negatiivset mõju - ainult lihaste reljeef on kadunud. Vee tasakaalu normaliseerimiseks piisab toidulisandi võtmise lõpetamisest.