.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Põhiline
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
Delta Sport

Usbeki pilaf tules katlas

  • Valgud 7,9 g
  • Rasv 17,1 g
  • Süsivesikud 24,9 g

Alljärgnevalt kirjeldatakse järkjärgulist fotoretsepti Usbekistani pliidi valmistamiseks lambast tulel katlas.

Portsjonid pakendi kohta: 8 portsjonit.

Samm-sammult juhendamine

Pilaf tulel katlas on Usbeki köögi maitsev roog, mida keedetakse oma kätega malmist anumas lambaliha, porgandi, sibula, kuuma pipra ja lodjapuuga.

Pilafi keetmise proportsioonid on järgmised: 1,5 kg riisi jaoks tuleks kasutada 1 kg liha ja umbes 0,5 kg köögivilju.

Vürtsidest on soovitatav võtta köömneid, kurkumit, punast magusat paprikat ja musta jahvatatud pipart ning soovi korral võite lisada ka muid vürtse. Lodjapuu asemel võite kasutada pestud rosinaid. Õige pilafi ettevalmistamiseks peate avama allpool kirjeldatud retsepti koos samm-sammult tehtud fotodega, kõigepealt puhastage pada põhi soolaga ja ostke minimaalse kihtide arvuga lambatükk.

Samm 1

Esimese asjana tuleb liha praadida koos tšillipipraga. Vala katlasse taimeõli. Kui see on kuum, pange tall, mis on pestud ja lõigatud mis tahes suurusega tükkideks. Lisage vett nii, et vedeliku tase kataks liha, lisage sool ja kuiv tšillipipar.

© oksanamedvedeva - stock.adobe.com

2. samm

Koori sibul ja küüslauk, koori porgandid. Lõika sibul poolrõngasteks või suurteks kuubikuteks, küüslauk ja porgand - ruutudeks. Kui lihas olev vedelik on peaaegu täielikult aurustunud, lisage tükeldatud köögiviljad ja prae aeg-ajalt segades 10-15 minutit.

© oksanamedvedeva - stock.adobe.com

3. samm

Loputage pika teraga riisi mitu korda külma veega, tühjendage liigne vedelik. Seejärel pange katlasse ja täitke veega nii, et teravili oleks peaaegu täielikult vedelikuga kaetud. Lisage maitse järgi lodjapuu, köömneid, jahvatatud musta pipart, kurkumit ja punast paprikat ning soola. Segage hoolikalt, katke ja keetke 20-30 minutit, aeg-ajalt segades ja kontrollides valmisolekut (küpsetusaeg sõltub sellest, kui palju tuli põleb).

© oksanamedvedeva - stock.adobe.com

4. samm

Pika teraga riisist ja lambalihast keedetud pada tulel olev maitsev pilaf on valmis. Serveeri kuumalt, kaunista koriandri või mõne muu ürdiga. Naudi oma einet!

© oksanamedvedeva - stock.adobe.com

sündmuste kalender

sündmusi kokku 66

Vaata videot: Plov Recipe - Uzbek Pilaf Rice with Garlic by Video Culinary (Mai 2025).

Eelmine Artikkel

Yashkino toodete kalorite tabel

Järgmine Artikkel

Harjutused ülemise pressi jaoks: kuidas ülemist pressi üles pumbata

Seotud Artiklid

TestoBoost Academy-T: täienduste ülevaade

TestoBoost Academy-T: täienduste ülevaade

2020
Järsk jälitamine - omadused ja jooksutehnika

Järsk jälitamine - omadused ja jooksutehnika

2020
Poolmaratoni ettevalmistuskava

Poolmaratoni ettevalmistuskava

2020
Kalade ja mereandide kalorite tabel

Kalade ja mereandide kalorite tabel

2020
Toitumiskava meeste endomorfile lihasmassi suurendamiseks

Toitumiskava meeste endomorfile lihasmassi suurendamiseks

2020
Millal on parem ja kasulikum joosta: kas hommikul või õhtul?

Millal on parem ja kasulikum joosta: kas hommikul või õhtul?

2020

Jäta Oma Kommentaar


Huvitavad Artiklid
Vaakumrulli massaaži olulised aspektid

Vaakumrulli massaaži olulised aspektid

2020
Solgari B-kompleks 50 - B-vitamiinilisandite ülevaade

Solgari B-kompleks 50 - B-vitamiinilisandite ülevaade

2020
Kummardus üle T-baari rea

Kummardus üle T-baari rea

2020

Populaarsed Kategooriad

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

Firmast

Delta Sport

Jaga Oma Sõpradega

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport