.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Põhiline
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
Delta Sport

Triatleet Maria Kolosova

Triatlon ühendab korraga mitu spordiala:

  • ujumine,
  • jalgrattavõistlus,
  • kergejõustikukross.

Ja see kõik on nn "ühes pudelis", nii et triatloni võib edasijõudnutele ambitsioonikatele spordisõpradele julgelt tõeliseks väljakutseks nimetada.

Mõned inimesed arvavad, et naised ei saa selliste koormustega hakkama. Kuid see pole nii. Artiklis räägitakse ärinaisest ja paljulapselisest emast Maria Kolosovast, kes näitas oma näitel, et naine võib triatlonis jõuda suurtesse kõrgustesse, isegi kui ta hakkas seda sporti tegema küpses eas.

Professionaalsed andmed

Maria Kolosova tegeleb triatloniga. Osaleb paljudel amatöör- ja professionaalsetel maratonijooksudel, sealhulgas maailmakuulsatel Ironmani võistlustel.

Nende võistluste ajal, mida erinevates riikides ja paikkondades korraldab The World Triathlon Corporation (World Triathlon Corporation), "raudmehe" tiitli saamiseks peaksite läbima järgmised vahemaad:

  • ujuda 4 kilomeetrit,
  • joosta 42 kilomeetrit,
  • jalgrattaga 180 kilomeetrit.

Lühike elulugu

Perekonnaseis ja lapsed

Ärinaine Maria Kolosova elab Moskvas. Ta on paljude laste ema - peres on neli last. Kõik tema lapsed, eeskujul ema eeskujul, tegelevad ka spordiga.

Maria Kolosoval on kolm kõrgharidust.

Lisaks loobus ta enam kui kakskümmend aastat tagasi liha söömisest. Pealegi on ta nüüd peaaegu täielikult toortoidudieedile üle läinud ja sportlase sõnul tunneb ta end suurepäraselt. Selline dieet ei takista teda täielikult oma lemmikspordiga tegelemast.

Kuidas ma spordini jõudsin

Kuni 45. eluaastani ei tegelenud Maria Kolosova spordiga. Jooksin regulaarselt hommikul pargis, paarkümmend minutit, või käisin korra või paar nädalas fitnessis - aeroobikas või jõusaalis.

Täiskasvanueas otsustas ta end proovida ka triatlonis. Ja ta saavutas hämmastavaid tulemusi. Pärast poolteist aastat praktiliselt nullist ettevalmistust osales moskvalane oma esimesel Ironmani võistlusel.

Esimesed tulemused

Maria Kolosova enda sõnul oli ta oma esimeseks "raudmeheks" valmistunud üheksa kuud.

Samal ajal ei olnud tal kõrge füüsiline vorm, kuid ta andis end andeka professionaalse treeneri kätte.

Lisaks ei osanud Maria Kolosova kuni 45. eluaastani jalgrattaga sõita ega ujuda - ja need on triatloni vajalikud komponendid. Seetõttu tuli kõik ära õppida ja selle tulemusena saavutas Maria kõrgeid tulemusi.

Spordialased saavutused

Hetkel on Maria Kolosova mitmekordne Ironmani tiitliomanik, samuti paljude võistluste osaleja ja võitja.

Sportlase enda sõnul on sport muutunud tema jaoks "uueks ja huvitavaks väljakutseks".

“Valisin triatloni ja mitte mõne muu monospordi, sest oma elus pidin alati tegema nii palju erinevaid asju korraga. Seetõttu tundub mulle, et triatlon on kogu mu elu sümboolne peegeldus, ”tunnistas ta kunagi ajakirjanikele.

Triatleet Maria Kolosova lugu on ilmekas näide sellest, et naine võib edu saavutada mitte ainult lihtsamas töös, isiklikus elus ja laste kasvatamisel, vaid ka spordis. Ja kunagi pole liiga hilja hakata sportima, isegi nullist, et saavutada kõrgeid tulemusi.

Vaata videot: Ты можешь больше! Евгений Колосов (Juuli 2025).

Eelmine Artikkel

Ole esimene maapähklivõi - toidukorra asendamise ülevaade

Järgmine Artikkel

Kuidas talvel joosta. Kuidas joosta külma ilmaga

Seotud Artiklid

Põhjala põhjamaa kõndimine: Soome (põhjamaa) kõndimise reeglid

Põhjala põhjamaa kõndimine: Soome (põhjamaa) kõndimise reeglid

2020
Evalar Honda Forte - täienduste ülevaade

Evalar Honda Forte - täienduste ülevaade

2020
Sportlik aluspesu - kuidas see töötab, millist kasu see toob ja kuidas valida õige?

Sportlik aluspesu - kuidas see töötab, millist kasu see toob ja kuidas valida õige?

2020
Plantaarse aponeuroosi põhjused ja ravi

Plantaarse aponeuroosi põhjused ja ravi

2020
Õige toitumise alused kaalulangetamiseks

Õige toitumise alused kaalulangetamiseks

2020
Kas saate pärast treeningut piima juua ja kas see on teile kasulik enne treeningut?

Kas saate pärast treeningut piima juua ja kas see on teile kasulik enne treeningut?

2020

Jäta Oma Kommentaar


Huvitavad Artiklid
Mille poolest erineb keedetud riis tavalisest riisist?

Mille poolest erineb keedetud riis tavalisest riisist?

2020
Quest Chips - valgubetoonide ülevaade

Quest Chips - valgubetoonide ülevaade

2020
Nõuanded põlvetoe tootjate valimiseks ja ülevaatamiseks

Nõuanded põlvetoe tootjate valimiseks ja ülevaatamiseks

2020

Populaarsed Kategooriad

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

Firmast

Delta Sport

Jaga Oma Sõpradega

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport