.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Põhiline
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
Delta Sport

Miks rattaga tööle minna

Mitu kilomeetrit liiklusummikuid ja tohutu rahvahulk metroos paneb tänapäevase inimese üha sagedamini jalgratta ostmise peale mõtlema. Selle kaherattalise sõiduki eelised on arvukad. Räägime peamistest.

Ökoloogia

Jalgratas on koos rolleriga kõige keskkonnasõbralikum transport maailmas. Te ei pea oma sõidukit iga kord tankima. Isegi elektriline esivedu, mis mõnikord jalgratastele paigaldatakse, ei muuda seda vähem keskkonnasõbralikuks.

Säästmine

Rattaomanik on bensiini hinna kõikumiste suhtes sügavalt ükskõikne. Tema transpordi liikumapanev jõud on jalad, mis ei kasuta põlevaid materjale. Samal ajal maksavad korrast ära jalgrattaosad palju vähem kui masinaosad. Ja saate neid ise installida, omades ainult alusteadmisi jalgratastest, samal ajal kui auto peal, ei saa kõik karburaatorit sorteerida ega õlitihendeid vahetada.

Kasu tervisele

Esiteks treenib jalgratas jalgu. Tugevad ja vastupidavad jalad ei takista kedagi, eriti kui peate sageli trepist üles ronima või pikki jalutuskäike tegema.

Teiseks võib jalgratas aidata teil need lisakilod vabaneda - jalgrattaga sõitmisel kulub palju kaloreid. Kolmandaks treenitakse jalgrattasõidu ajal kardiovaskulaarsüsteemi ja kopse.

Vaata videot: Jalgrattaga Tallinnas: Liivalaia tänava ohtlik manööver (Juuli 2025).

Eelmine Artikkel

Tegevuskava TRP rakendamiseks ja siin-seal

Järgmine Artikkel

Samantha Briggs - iga hinna eest võidule

Seotud Artiklid

Õunaäädikas - toote eelised ja kahjustused kaalulangetamiseks

Õunaäädikas - toote eelised ja kahjustused kaalulangetamiseks

2020
Istuli tõusma

Istuli tõusma

2020
Miks ilmneb iliotibiaaltrakti sündroom, kuidas haigust ravida?

Miks ilmneb iliotibiaaltrakti sündroom, kuidas haigust ravida?

2020
Kõndides raskustega väljasirutatud kätega

Kõndides raskustega väljasirutatud kätega

2020
Kuidas joosta jalgade ja puusade kaalu langetamiseks?

Kuidas joosta jalgade ja puusade kaalu langetamiseks?

2020
Kuidas vältida vigastusi ja valu jooksmise ajal

Kuidas vältida vigastusi ja valu jooksmise ajal

2020

Jäta Oma Kommentaar


Huvitavad Artiklid
Murdmaajooks - tehnika, nõuanded, ülevaated

Murdmaajooks - tehnika, nõuanded, ülevaated

2020
Mis on L-karnitiin ja kuidas seda õigesti võtta?

Mis on L-karnitiin ja kuidas seda õigesti võtta?

2020
Treeningplaanid maratoniks valmistumiseks

Treeningplaanid maratoniks valmistumiseks

2020

Populaarsed Kategooriad

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

Firmast

Delta Sport

Jaga Oma Sõpradega

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport