.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Põhiline
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
Delta Sport

Termopesu üldised mõisted

Talvel soovite alati, et teid täiendavalt soojustataks. Nüüd on palju termopesu kaubamärke: näiteks Asics, Arena, Mizuno, Edasi jne. Selleks, et see meid teeniks ja oma ülesandeid täidaks, on vaja see õigesti valida. Raskus seisneb selles, et aluspesu on vaja valida konkreetseks otstarbeks, kuna termopesu on iga tegevuse puhul erinev. Samuti on väga oluline, millistes ilmastikutingimustes te seda kannate.

Mis on termopesu ja selle eesmärk

Spordiga tegelevatele inimestele, nii professionaalidele kui ka harrastajatele,termopesu on esmatarbekaup. Sellel on ainulaadsed omadused soojuse hoidmiseks ja niiskuse eemaldamiseks; see võib täita ainult ühte neist funktsioonidest või ühendada mõlemad.

Välimuselt sarnaneb termopesu tavalise aluspesuga. See on väga õhuke ja kerge, meeldiv katsuda ning sellel on antibakteriaalsed omadused, mis vähendavad ebameeldiva lõhna tekkimist pikaajalisel kulumisel.

Kuidas valida termopesu

Väga oluline on valida rõivaste alumine kiht õigesti, kuna see puutub otse nahaga kokku ja sellest sõltub teie mugavus.

Esiteks peate valima õige suuruse. Aluspesu selga panemisel ei tohiks see teie peal istuda nagu kott, see peaks olema elastne ja täielikult kehaga sobiv, justkui tekitaks “teise naha” efekti. Õmblused peaksid olema tasased, nagu kõrgendatud õmbluste korral, võib lina nahka hõõrduda, põhjustades ebamugavusi, ja sildid tuleks välja tuua väljapoole.

Teiseks otsustage kõigepealt, millisel otstarbel vajate termopesu.

Soojuspesu on kolme peamist tüüpi - niiskust eemaldav, soojust säästev ja kombineeritud.

Valige niiskust imav termopesu jooksmiseks, jalgrattasport talispordiks. See on valmistatud ainult spetsiaalsetest sünteetikatüüpidest. Tänu oma ainulaadsele koostisele neelavad mikrokiud arenevat higi, eemaldavad selle läbi kanga ja lasevad aurustuda lõhna jätmata.

Selliste tegevuste jaoks nagu mägironimine, pikad talvised matkad jms ei tohiks soojust higiga eemaldada. Selleks on parem osta kombineeritud termiline aluspesu, mis ühendab soojust ja niiskust eemaldavaid funktsioone.

Kui vajate aluspesu igapäevaseks kandmiseks, talvepüügiks, väljasõitudeks loodusesse, siis eelistage soojendavat termopesu. Selline aluspesu hoiab paremini soojust, takistades seeläbi keha hüpotermia tekkimist külma ilmaga madalal füüsilisel koormusel.

Samuti on termopesu valmistatud erinevatest materjalidest. See võib koosneda looduslikest kiududest, peamiselt villast, puuvillast või sünteetilisest, polüestrist ja polüpropüleenist. Tootjad üritavad kombineerida erinevat tüüpi kangaid. Näiteks on kõige soojem termopesu sünteetilistest materjalidest koos villa lisamisega.

Kuidas termopesu korralikult hooldada

Kui soovite, et teie lina teeniks teid pikka aega, peate selle eest korralikult hoolitsema. Pesemiseks ei tohiks vesi olla liiga kuum, kuna termopesu materjal võib kaotada oma olulised omadused. Optimaalne temperatuur on 40C. Saate seda pesta käsitsi või kirjutusmasinas "õrna režiimi" korral. Ärge pigistage termopesu, vaid laske vett tühjendada. Kuumalt kuivatamine on rangelt keelatud (triikimine, akude külge riputamine jne).

Enne pesemist pöörake tähelepanu oma termopesu, nagu mõnel aluspesul, võivad tootjad anda täiendavaid soovitusi oma toote hooldamiseks.

Vaata videot: Töö tuleviku konverents, Ave Lauren (August 2025).

Eelmine Artikkel

Miks valutavad reielihased pärast jooksu põlvest kõrgemal, kuidas valu kõrvaldada?

Järgmine Artikkel

Kondroitiiniga glükoosamiini kasutamise juhised sportlastele

Seotud Artiklid

Tõkkejooks: tehnika ja jooksudistantsid koos takistuste ületamisega

Tõkkejooks: tehnika ja jooksudistantsid koos takistuste ületamisega

2020
Kuidas hambaid kodus valgendada: lihtne ja tõhus!

Kuidas hambaid kodus valgendada: lihtne ja tõhus!

2020
Üldine tervisemassaaž

Üldine tervisemassaaž

2020
Kondroitiin glükoosamiiniga

Kondroitiin glükoosamiiniga

2020
Minu esimene kevadine maraton

Minu esimene kevadine maraton

2020
Nutitelefoni käte tüübid, ülevaade tootjatest

Nutitelefoni käte tüübid, ülevaade tootjatest

2020

Jäta Oma Kommentaar


Huvitavad Artiklid
Hantel lunges

Hantel lunges

2020
Organisatsiooni, ettevõtte tsiviilkaitset käsitlevate dokumentide loetelu

Organisatsiooni, ettevõtte tsiviilkaitset käsitlevate dokumentide loetelu

2020
Kookide kalorite tabel

Kookide kalorite tabel

2020

Populaarsed Kategooriad

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

Firmast

Delta Sport

Jaga Oma Sõpradega

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport