.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Põhiline
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
Delta Sport

400 meetri tõkkejooks

Jooks 400 meetrit tõkkejooks - kergejõustiku olümpiatüüp.

1. Maailmarekordid 400 meetri tõkkejooksus

Jooksmise maailmarekord 400 meetrit meeste tõkkejooks kuulub Ameerika jooksjale Kevin Youngile, kes 1992. aastal läbis distantsi 46,78 sekundiga.

Naiste 400 meetri tõkkejooksu maailmarekord kuulub venelasele Julia Petšenkinale, kes 2003. aastal jooksis 400 s / b 52,34 s-ga.

Julia Pechenkina

2. 400 meetri tõkkejooksu normid meeste seas

VaadeAuastmed, auastmedNooruslik
MSMKMCCCMMinaIIIIIMinaIIIII
400 laup–52,555,058,51,02,51,08,01,11,0––
400 istunud aut49,5052,7455,2458,741,02,741,08,241,11,24––

3. Naiste 400 meetri tõkkejooksu normid

VaadeAuastmed, auastmedNooruslik
MSMKMCCCMMinaIIIIIMinaIIIII
400–1,00,01,03,51,07,51,13,01,20,01,25,0––
400 aut56,001,00,241,03,741,07,741,13,241,20,241,25,24––

Vaata videot: Mitmevõistluse Balti Matš 2013 - Janek Õiglane (Juuli 2025).

Eelmine Artikkel

Puuviljasmuuti kiivi, õuna ja mandliga

Järgmine Artikkel

Toit

Seotud Artiklid

Kuidas õppida tütarlapsele push-upe tegema nullist, kuid kiiresti (ühe päevaga)

Kuidas õppida tütarlapsele push-upe tegema nullist, kuid kiiresti (ühe päevaga)

2020
Prantsuse pingipress

Prantsuse pingipress

2020
Paltus pannil

Paltus pannil

2020
Polaarne pulsikell - mudeli ülevaade, klientide ülevaated

Polaarne pulsikell - mudeli ülevaade, klientide ülevaated

2020
Näpunäiteid, kuidas joosta kiiremini ja mitte väsida

Näpunäiteid, kuidas joosta kiiremini ja mitte väsida

2020
Lipo Pro Cybermass - rasvapõletite ülevaade

Lipo Pro Cybermass - rasvapõletite ülevaade

2020

Jäta Oma Kommentaar


Huvitavad Artiklid
Kiireimad inimesed planeedil

Kiireimad inimesed planeedil

2020
Mida teha, kui parem või vasak külg jooksu ajal valutab

Mida teha, kui parem või vasak külg jooksu ajal valutab

2020
Talvised jooksujalatsid: mudeli ülevaade

Talvised jooksujalatsid: mudeli ülevaade

2020

Populaarsed Kategooriad

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

Firmast

Delta Sport

Jaga Oma Sõpradega

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport