Koroonaviirus marsib uhkelt üle kogu planeedi, kuid keegi ei tühistanud sisseastumist ülikoolidesse! Seetõttu on rohkem kui kunagi varem asjakohane küsimus lisapunktide kohta ja kuidas TRP-d karantiini panna.
Testimiskeskused on kavas taasavada juuni teises pooles. Pärast seda saab TRP kompleks läbida vähendatud taotlejate rühmades. Siiani on need tingimused ligikaudsed, kuna töö jätkamine on nõuete kohaselt võimalik Rospotrebnadzori heakskiidul. See toob kaasa nende rühmade arvu vähenemise, mida keskus saab aktsepteerida.
Tuletame meelde, et venelaste füüsilise vormi näitajaid pole aktsepteeritud alates 2020. aasta märtsist.
Kuidas valmistuda TRP-ks isoleeritult? Noh, harjuge oma päeva alustama treenimisega. Valige endale harjutuste komplekt, eelistatavalt mitme standardiga, mis aitavad teil end vormis hoida. Push-up, abs, võimlemine - milleks pole vaja varustust. Ärge unustage oma dieeti, sest teil pole midagi ülekaalulist ja võite rikkuda teie vastupidavust ja koos sellega ka tulemusi. Kui teie linnas on pargid avatud, lubab ilm teil kardiotreeningud sisse lülitada ja treenida kergejõustikus. Ja loomulikult tutvuge tööga ja kaitsega seotud standardite tööga ja alustamisega.
