.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Põhiline
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
Delta Sport

Kodune tsitruseliste limonaad

  • Valgud 0,4 g
  • Rasv 0,6 g
  • Süsivesikud 9,7 g

Kiire retsept koos samm-sammult tehtud fotodega tsitruseliste limonaadi valmistamisest piparmündiga ilma toiduvalmistamiseta on kirjeldatud allpool.

Portsjonid pakendi kohta: 4 portsjonit.

Samm-sammult juhendamine

Citrus Lemonade on maitsev lahe suvine jook, mille saate kodus ilma toiduvalmistamiseta piitsutada. Jooki serveeritakse külmalt, nii et võite jääd ohutult kasutada. Joogi valmistamiseks on lisaks tsitrusviljadele (apelsin, sidrun, mandariin ja laim) soovitatav kasutada mitmesuguseid aromaatseid ürte, nimelt piparmünti, rosmariini või basiilikut.

Granuleeritud suhkur on selles lihtsas retseptis valikuline, kuna apelsin annab joogile piisavalt magusat, kuid inimesed, kellele ei meeldi hapu limonaad, võivad lisada täiendava magusaine.

Kõige sobivamad serveerimisriistad on läbipaistvate seintega purgid või kõrged klaasid.

Samm 1

Võtke puuviljad ja loputage hoolikalt jooksva vee all. Kui nahal on mingeid kahjustusi, peate tükk hoolikalt ära lõikama. Kibedusest vabanemiseks võite puuviljadele soovi korral valada keeva veega. Lõika apelsin, laim ja sidrun õhukesteks viiludeks. Pese ingverijuurt ja lõika 3-4 viilu.

© arinahabich - stock.adobe.com

2. samm

Koorige mandariin ja jagage kiiludeks. Võtke 4 käepidemega purki või mõni muu anum, näiteks klaasid. Täitke need kõigi tsitrusviljade viiludega mis tahes arvus ja kombinatsioonis. Pooled ringid tuleb kõigepealt purustada nii, et need laseksid mahla välja. Võite teha ühe klaasi sidruni-apelsini ja teise lihtsalt laimi. Pese värsked piparmündilehed, basiilik ja rosmariinioksad. Kuivatage ürte ja lisage igasse purki paar lehte ning seejärel sama põhimõtte kohaselt ingveriringid. Pigistage igasse anumasse viil (või kaks) mandariini. Täitke anumad puhastatud veega. Kui soovite suhkrut lisada, võite selle enne anumatesse valamist valada otse vette või valada igasse klaasi eraldi.

© arinahabich - stock.adobe.com

3. samm

Jätke vesi 15-20 minutiks külma kohta infundeerima. Jooki ei soovitata infundeerida kauem kui 1 tund, kuna koor hakkab maitsma väga mõru. Määratud aja möödudes on maitsev tsitruseliste limonaad valmis. Lisage jooki värviliste õlgede ja jääkuubikutega. Naudi oma einet!

© arinahabich - stock.adobe.com

sündmuste kalender

sündmusi kokku 66

Vaata videot: MIDA SÜÜA ENNE TREENINGUT? (August 2025).

Eelmine Artikkel

Kastmete, kastmete ja vürtside kalorite tabel

Järgmine Artikkel

Harjutus "Põranda poleerijad"

Seotud Artiklid

Vabatahtlik tegevus pole lihtne ülesanne

Vabatahtlik tegevus pole lihtne ülesanne

2020
Mis kasu on lahjast kaerahelvestest hommikusöögiks?

Mis kasu on lahjast kaerahelvestest hommikusöögiks?

2020
Nohu sörkimine: kasu, kahju

Nohu sörkimine: kasu, kahju

2020
Kehakaalu langetamiseks jooksulindil kõndimine: kuidas õigesti kõndida?

Kehakaalu langetamiseks jooksulindil kõndimine: kuidas õigesti kõndida?

2020
Termopesu - mis see on, parimad kaubamärgid ja ülevaated

Termopesu - mis see on, parimad kaubamärgid ja ülevaated

2020
Kaerapannkook - lihtsaim dieedipannkookide retsept

Kaerapannkook - lihtsaim dieedipannkookide retsept

2020

Jäta Oma Kommentaar


Huvitavad Artiklid
Lihaste ülekoormatus (DOMS) - põhjus ja ennetamine

Lihaste ülekoormatus (DOMS) - põhjus ja ennetamine

2020
Rasedate naiste sörkjooksu eelised ja vastunäidustused

Rasedate naiste sörkjooksu eelised ja vastunäidustused

2020
Sportlaste treenimiskeskus

Sportlaste treenimiskeskus "Temp"

2020

Populaarsed Kategooriad

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

Firmast

Delta Sport

Jaga Oma Sõpradega

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport