Erinevad spordialad on tänapäeval väga populaarsed. Erilist tähelepanu pööratakse massivõistlustele, poolmaratonidele ja maratonidele.
Igal aastal võtab neist osa üha rohkem inimesi ning korraldajad püüavad selliseid võistlusi huvitavamaks ja paremini korraldada. Sellistel võistlustel osalemiseks on tavaliselt kaasatud nn südamestimulaatorid. Selle kohta, kes need inimesed on, mis on nende funktsioonid ja kuidas saada südamestimulaatoriteks - loe sellest materjalist.
Kes on südamestimulaator?
Inglise sõnast pacemaker "südamestimulaator" tõlgitakse kui "südamestimulaator". Vastasel juhul võime öelda, et tegemist on jooksjaga, kes juhib ja seab üldise tempo keskmisele ja pikale distantsile. Reeglina on need kaugused 800 meetrist või rohkem.
Südamestimulaatorid jooksevad reeglina koos ülejäänud osalejatega jooksudistantsi teatud segmendi. Näiteks kui vahemaa on kaheksasada meetrit, siis tavaliselt kulgeb südamestimulaator nelisada kuni kuussada meetrit ja lahkub seejärel jooksulindilt.
Tavaliselt on selline jooksja profisportlane. Temast saab võistluse käigus kohe liider ja tempo saab seada nii võistlusel osalevale individuaalsele osalejale, kelle ta soovib kindla tulemuseni viia, kui ka kogu grupile.
Võistlejad ise ütlevad, et südamestimulaator pakub pigem psühholoogilist abi: nad jooksevad talle järele, teades, et peavad kinni kindlast seatud kiirusest. Lisaks on teatud mõttes vähem õhutakistust.
Ajalugu
Mitteametlikel andmetel on sellised võistluse juhtivad sportlased eksisteerinud nii kaua, kui üldiselt on olnud profisõidud.
Nii sõlmisid sportlased sageli oma meeskonna teiste kolleegidega kokkuleppe, et nad viivad nad kindla tulemuseni.
Otse jooksva erialana ilmus südamestimulaatori amet 20. sajandil, 80ndate paiku. Pärast seda muutus ta populaarseks ja selliste inimeste teenuseid hakati pidevalt kasutama.
Näiteks on kuulus Venemaa sportlane Olga Komjagina südamestimulaator alates 2000. aastast. Lisaks kuulub ta ka Venemaa keskmisele ja pikale distantsile.
Väärib märkimist, et selliste "kunstlike liidrite" kasutamine distantside ületamisel tekitab fännide ja profispordimeeste vahel palju arutelu. Niisiis kritiseerivad nad sageli neid sportlasi, kes saavutavad maanteel kõrgeid tulemusi, kui nad kasutavad meeste ja naiste ühisvõistlustel südamestimulaatorite - tugevama soo esindajate - abi.
Taktika
Südamestimulaatorid alustavad pikkadel ja keskmistel distantsidel teatud distantsil, seades üldise tempo ja viies kas individuaalse jooksja või terve grupi kindla eesmärgini. Samal ajal minnakse finišisse.
Rahvusvahelise kergejõustikukorralduse reeglid ütlevad, et südamestimulaatorite abi kasutamine on keelatud, kui olete ise distantsi ületamisel 1 või enam ringi maha jäänud.
Samuti kehtib reegel, mille järgi südamestimulaator töötab aega, mis on pool tundi (minimaalselt) rohkem kui tema isiklik rekord. See on eeldus, kuna maratonidistants ise ei tohiks südamestimulaatori enda jaoks keeruline olla. Südamestimulaator on kohustatud selle distantsi võimalikult kindlalt läbima.
Millal võidavad südamestimulaatorid?
Seda juhtub üsna harva. Siiski oli juhtumeid, kui võistluselt lahkumata südamestimulaatoritest said võistluste auhinnasaajad ja isegi võitjad.
- Näiteks lõpetas südamestimulaator Paul Pilkington 1994. aastal Los Angelese maratonil esimesena. Ta suutis tempot hoida kuni päris finišini, millele maratoni favoriidid vastu ei pidanud.
- 1981. aasta Bisletti mängudel läbis südamestimulaator Tom Byers ka poolteise kilomeetri distantsi kiiremini kui keegi teine. Vahe ülejäänud võistlusel osalejatega oli esialgu kümme sekundit. Kuid isegi kiirendust kasutades ei suutnud nad südamestimulaatorile järele jõuda. Niisiis, kes sõidu lõpetas teiseks, kaotas talle pool sekundit.
Sel juhul võime öelda, et südamestimulaatorid, keda kutsutakse jooksjate tempot määrama, pole oma rolliga toime tulnud.
Südamestimulaatorite osalemine massivõistlustel
Massivõistluste, poolmaratonide ja maratonide korraldajad, kus osalevad paljud erineva võimekusega sportlased, nii harrastajad kui ka profid, kasutavad sageli südamestimulaatorite teenuseid.
Tavaliselt täidavad oma rolli treenitud, kogenud sportlased. Nende ülesandeks on joosta kogu distants samal tempol, et jõuda kindlal ajal finišisse. Näiteks maratoni puhul on see täpselt kolm tundi, kolm ja pool või täpselt neli tundi.
Seega juhinduvad mitte liiga kogenud võistlusel osalejad südamestimulaatorite seatud tempost ja nende kiirust saab korreleerida oodatud tulemusega.
Tavaliselt kannavad sellised südamestimulaatorid äratundmiseks spetsiaalseid vorme. Näiteks erksavärvilised vestid või riided, millel on kindlad märgid, mis muudavad need ülejäänud jooksjatest eristuvaks. Kas nad saavad joosta lippude või õhupallidega, millele on kirjutatud aja tulemus, et ületada distants, kuhu nad püüdlevad.
Kuidas saada südamestimulaatoriks?
Kahjuks pole liiga palju inimesi, kes tahaksid saada südamestimulaatoriks. See on vastutustundlik äri. Südamestimulaatoriks saamiseks peate võtma ühendust võistluse korraldajatega: posti teel, telefoni teel või tulema isiklikult. Soovitav on seda teha paar kuud enne algust, optimaalselt - kuus kuud.
Südamestimulaatorite tagasiside kohaselt vastavad korraldajad tavaliselt igale taotlusele.
Sageli kutsuvad korraldajad ise teatud sportlasi südamestimulaatori rolli.
Südamestimulaatori ülevaated
Siiani sai 2014. aasta Moskva maratonist minu esimene ja ainus südamestimulaatorina osalemise kogemus. Kirjutasin korraldajatele, rääkisin oma sportlikest saavutustest - ja nad võtsid mind tööle.
Alguses jooksis tohutu rahvahulk otse minu selja taga, kartsin isegi ümber pöörata. Siis hakkas rahvas maha jääma. Minuga alustasid ja lõpetasid vähesed.
Tundsin tohutut vastutust. Unustasin, et jooksin ise maratoni, mõtlesin nende peale, kes mu kõrval jooksid, julgustasin ja muretsesin nende pärast. Võistluse käigus arutasime erinevaid jooksmise teemasid ja laulsime laule. Lõppude lõpuks on südamestimulaatori üks ülesandeid muu hulgas osalejatele psühholoogiline tugi.
Ekaterina Z., 2014. aasta Moskva maratoni südamestimulaator
Korraldajad kutsusid mind ühise sõbra kaudu südamestimulaatoriks. Jooksime spetsiaalse lipuga, meil oli jooksukell, mille järgi saime tulemusi kontrollida.
Tuleb märkida, et kõigi võistluste jooksul on südamestimulaator maratonidistantsil täieõiguslik osaleja. Muidugi saab ta selle eest ka medali.
Grigory S., 2014. aasta Moskva maratoni südamestimulaator.
Südamestimulaatorid on massivõistlustel hädavajalikud osalejad, olenemata sellest, kas nad on harrastajad või profid. Nad määravad tempo, suunavad konkreetseid sportlasi või terveid sportlaste rühmi tulemuste juurde. Ja nad toetavad osalejaid ka psühholoogiliselt, nendega saab isegi sporditeemadel rääkida.
