Lühimaajooks on sport, mida kasutatakse võistlustel ja olümpiaadidel. On kuulsaid võitjaid, võistlusi ja teatud standardeid. Kes on jooksja Michael Johnson? Loe edasi.
Jooksja Michael Johnson - elulugu
Tulevane maailma sporditäht sündis 13. septembril 1967 Ameerika Ühendriikides (Dallas, Texas). Tema perekond oli keskmiste standardite järgi suur ja vaene. Kooliajal näitas Michael end eksamitel ja lisatundides hästi, kandis suuri prille ja käitus väga arukalt.
Nooruses olid spordistandardid antud lihtsalt ja eakaaslaste seas polnud tal võrdset. Kohalikel võistlustel linnas tõstis ta üha enam latti, saades võitu.
Peamine sündmus minu elus oli minu tutvumine väga perspektiivika treeneri Clyde Hartiga. Just tema mõjutas Michael Johnsoni hilisemat elu ja karjääri. raske koolitus ja keskkooli vastuvõtt tasus end ära.
1986. aastal püstitas sportlane 200 meetri jooksus riikliku rekordi. Pärast teda sai ta kutse osaleda olümpiamängudel, kuid ei kasutanud seda vigastuse tõttu. Pärast vaid paar kuud kestnud taastumisperioodi suutis Michael jätkata teekonda Olümposse.
.
Michael Johnsoni spordikarjäär
Raske töö ja hoolsus on teinud Michael Johnsonist maailma spordiajaloo ühe silmapaistvama jooksja. Sündinud tugevana ja vastupidavana (täiskasvanueas on kasv 1 meeter 83 sentimeetrit, kaal 77 kilogrammi), anti talle esimesed sammud spordis.
Juba kooliajast oli selge, et poisil on suur potentsiaal ja võimalused suurte kõrguste saavutamiseks. Tänu nooruslikule aktiivsele elule ja treeneriga tutvumisele suutis ta näidata oma võimeid ja näidata maailmale uut nägu.
Kuigi tervis lubas (sportlane sai mitu tõsist vigastust), suutis sportlane eesmärgi poole minnes ületada kõik takistused ja takistused. Mõni aasta hiljem tekkis sellegipoolest soov lahkuda maailma spordiareenilt ja asuda isiklikule elule (selleks ajaks oli Michael meeskonna diskvalifitseerimise ja ka mürgituse tõttu mitu võistlust vahele jätnud).
Kogu selle aja jooksul saadud kogemused ei olnud asjata. Sportlane jagab seda meeleldi jooksjatele.
Profispordi algus
Just profispord tõi sportlasele tema esimese märkimisväärse võidu võistlusel. Trenn algas keskkoolis ning muutus intensiivsemaks ja raskemaks. Programm oli ette nähtud mitu kuud ette.
Aktiivseim päev oli esmaspäev, kui sportlane andis endast kõik parima. Ta kasutas esimesena ainulaadset taktikat. Jooksmisel kaldus keha ette ja sammud olid väiksed. See stiil aitas teha professionaalset karjääri ja saada kuulsaks inimeseks (paljud treenerid eitasid siis selle jooksuviisi positiivset mõju).
Varased treeningud hõlmasid õiget toitumist, igapäevaseid treeninguid õues ning jõutreeninguid ja soojendusi. Peamised põhielemendid olid vastupidavus, motivatsioon ja tahtejõud.
Kuid isegi professionaalne programm ja treenerite nõuanded ei päästnud mind vigastustest (nihestused, nihestused). Michael Johnson sai suurepäraselt aru, et noor organism peab kõik vastu. 30 aasta pärast algas aktiivsuse langus, mis viis hiilgava karjääri lõpuni. Just varajane treening aitas edu saavutada.
Spordialased saavutused
Michael Johnson on lõpetanud Baylori ülikooli silmapaistvate hinnete ja tulemustega.
Sellele järgnes:
- võita USA-s hea tahte konkurss;
- võita Jaapanis võistlus;
- topeltvõidu auhind Peterburis.
- pälvis kaks korda kõrgeima auhinna - Jesse Owensi auhinna.
Võitude koguarv on üle 50.
Nende hulgas:
- 9 kuldmedalit maailmameistrivõistluste võitude eest;
- enam kui tosin võitu linna- ja piirkondlikel võistlustel.
Olümpiamängudel osalemine
Sportlane on viiekordne olümpiavõitja. See on 1992 - teatesõit 4: 400 meetrit, 1996 - lõik 200 ja 400 meetrit, 2000 - lõik 400 meetrit ja teatesõit 4: 400 meetrit.
Need võidud tõid sportlasele ülemaailmse kuulsuse ja au. Alles 2008. aastal võis tema isiklikud rekordid ületada uus rekordiomanik - Usain Bolt. Ja 400 meetri näitajad püsisid 2016. aastani.
Elu pärast spordikarjääri lõppu
Pärast arvukaid võite Michael otsustas oma sportlaskarjääri lõpetada (umbes pärast võitu 2000. aastal Sydneys). Täiskasvanueas otsustas ta pühenduda perele ja noorte sportlaste abistamisele. BBC värbas endise maailmarekordiomaniku spordikommentaatoriks.
Lisaks tööle oli kohalikus ajalehes artikleid ja nõustamist juunioridele. Mõni aasta hiljem asutas Michael Johnson tänu pere toetusele ettevõtte. See kehtib siiani.
2018. aastal tabas sportlast insult. Tänapäeval on kõik vaevused pärast professionaalset ravi ja meditsiinilist järelevalvet möödas. Tema elu pole enam ohus.
Michael Johnsoni isiklik elu
Sportlase isiklik elu, erinevalt paljudest teistest, oli edukas. Tal on naine ja 2 last. Ta on eeskujulik mees ja isa, pereisa. Elades koos oma perega Ameerika Ühendriikides päikeselises Californias, konsulteerib ta noori sportlasi ja viib läbi ka treeninguid.
Michael Johnson viib rahvustelevisioonis läbi ka erinevaid videokoolitusi. Neis edastab ta kogunenud kogemusi, oskusi ja võimeid, mis meelitab suurt vaatajate publikut. Pärast suurelt spordialalt taandumist avas ta ettevõtte, mis on spetsialiseerunud kodanike võistlusteks ettevalmistamisele ja nende maailmaareenile toomisele.
Michael Johnson pälvis õigustatult maailmarekorditega silmapaistvate sportlaste seas aukoha. See on sihipärane, visa ja väga töökas inimene. Selle näitajad on numbrid, millele tulevased sportlased mitte ainult ei looda, vaid ka need, mis sisestasid sprindi maailma statistikasse.
