.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Põhiline
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
Delta Sport

Jooksmise maailmarekord: mehed ja naised

Jooksmise maailmarekordi mainimisel on raske ühte nime nimetada, kuna kõik saavutused loetakse erinevatel distantsidel ja jagunevad soo järgi.

Nagu teate, võite joosta lühikestel ja pikkadel distantsidel. Punkt pole ainult distantsis, vaid sportlase suuremas eelsoodumuses, vastupidavuses ja vormis. Keegi suudab väikestel võistlustel paremini plahvatuslikku kiirust näidata, teised aga suudavad vastu pidada paljudele maratonijooksudele kilomeetreid. Samuti erinevad meeste ja naiste vastupidavus ja füüsiline jõudlus. Poleks aus neid ühele stardijoonele panna, nii et meeste ja naiste võistlused toimuvad eraldi.

Võitja saab peopesa hoida määramata aja, kuni teised temast mööduvad. Pealegi suudab ta ise oma silmapaistva tulemuse võita, kui järgmistel võistlustel näitab ta tavalistest treeningutest parimat tulemust.

Meeste 100 meetri kuulsaim maailmarekord on Usain Bolt käes. Ta näitas korduvalt teiste jooksjate jaoks kättesaamatuid tulemusi. Muide, talle kuulub ka inimese jooksukiiruse maailmarekord. Maksimaalse kiirenduse perioodil jõudis see 44,71 km / h! Kui inimene suudaks joosta ja ei väsi, siis oleks Bolt 1000 meetri ületanud umbes pooleteise minutiga.

3000 meetri jooks pole nii tähelepanuväärne kui sprint, vaid põhiliselt kokkuvõtvalt vahetulemustest ja meistrivõistlusteks valmistumisest. Kuid sellel distantsil on ka oma meistrid. Meeste 3 km jooksu maailmarekord kuulub Keenia kergejõustiklase Daniel Komenile. Selle distantsi suutis ta läbida 7 minuti ja 20,67 sekundiga.

Maratone peavad vastu pidama ainult väga vastupidavad sportlased. Neile lähemale jõudmiseks kasutage oma tehnikas kestvusjooksu treeningprogrammi.

Kokkuvõtlik aruanne meistrivõistluste tulemuste kohta

(tabel)

Ja meie järgmisest artiklist saate lugeda maailmarekordite kohta kõrgushüppes. Hüpped on samuti osa kergejõustiku blokist ja kuuluvad olümpiamängude hulka.

Ja kui soovite õppida, kuidas õppida kaugele hüppama, siis klõpsake linki.

Vaata videot: Head mehed, õppind riistad-rumm ja roheline madu (Mai 2025).

Eelmine Artikkel

Kuidas rattaga sõita ja maanteel ja rajal sõita

Järgmine Artikkel

Oa- ja seenesupi retsept

Seotud Artiklid

Seisev kangipress (armeepress)

Seisev kangipress (armeepress)

2020
L-arginiin KOHE - täienduste ülevaade

L-arginiin KOHE - täienduste ülevaade

2020
Tossud ja tossud - loomise ajalugu ja erinevused

Tossud ja tossud - loomise ajalugu ja erinevused

2020
Jooksjad ja koerad

Jooksjad ja koerad

2020
Jump Squat: Hüppa kükitamise tehnika

Jump Squat: Hüppa kükitamise tehnika

2020
Miks on põlved pärast sörkimist paistes ja valusad, mida ma peaksin selle vastu tegema?

Miks on põlved pärast sörkimist paistes ja valusad, mida ma peaksin selle vastu tegema?

2020

Jäta Oma Kommentaar


Huvitavad Artiklid
Twinlab Daily One Caps with iron - toidulisandite ülevaade

Twinlab Daily One Caps with iron - toidulisandite ülevaade

2020
Tsoonidieet - reeglid, tooted ja näidismenüü

Tsoonidieet - reeglid, tooted ja näidismenüü

2020
Magustoit arbuusikepil

Magustoit arbuusikepil

2020

Populaarsed Kategooriad

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

Firmast

Delta Sport

Jaga Oma Sõpradega

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport