.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Põhiline
  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
Delta Sport

Jooksmise maailmarekord: mehed ja naised

Jooksmise maailmarekordi mainimisel on raske ühte nime nimetada, kuna kõik saavutused loetakse erinevatel distantsidel ja jagunevad soo järgi.

Nagu teate, võite joosta lühikestel ja pikkadel distantsidel. Punkt pole ainult distantsis, vaid sportlase suuremas eelsoodumuses, vastupidavuses ja vormis. Keegi suudab väikestel võistlustel paremini plahvatuslikku kiirust näidata, teised aga suudavad vastu pidada paljudele maratonijooksudele kilomeetreid. Samuti erinevad meeste ja naiste vastupidavus ja füüsiline jõudlus. Poleks aus neid ühele stardijoonele panna, nii et meeste ja naiste võistlused toimuvad eraldi.

Võitja saab peopesa hoida määramata aja, kuni teised temast mööduvad. Pealegi suudab ta ise oma silmapaistva tulemuse võita, kui järgmistel võistlustel näitab ta tavalistest treeningutest parimat tulemust.

Meeste 100 meetri kuulsaim maailmarekord on Usain Bolt käes. Ta näitas korduvalt teiste jooksjate jaoks kättesaamatuid tulemusi. Muide, talle kuulub ka inimese jooksukiiruse maailmarekord. Maksimaalse kiirenduse perioodil jõudis see 44,71 km / h! Kui inimene suudaks joosta ja ei väsi, siis oleks Bolt 1000 meetri ületanud umbes pooleteise minutiga.

3000 meetri jooks pole nii tähelepanuväärne kui sprint, vaid põhiliselt kokkuvõtvalt vahetulemustest ja meistrivõistlusteks valmistumisest. Kuid sellel distantsil on ka oma meistrid. Meeste 3 km jooksu maailmarekord kuulub Keenia kergejõustiklase Daniel Komenile. Selle distantsi suutis ta läbida 7 minuti ja 20,67 sekundiga.

Maratone peavad vastu pidama ainult väga vastupidavad sportlased. Neile lähemale jõudmiseks kasutage oma tehnikas kestvusjooksu treeningprogrammi.

Kokkuvõtlik aruanne meistrivõistluste tulemuste kohta

(tabel)

Ja meie järgmisest artiklist saate lugeda maailmarekordite kohta kõrgushüppes. Hüpped on samuti osa kergejõustiku blokist ja kuuluvad olümpiamängude hulka.

Ja kui soovite õppida, kuidas õppida kaugele hüppama, siis klõpsake linki.

Vaata videot: Head mehed, õppind riistad-rumm ja roheline madu (August 2025).

Eelmine Artikkel

Rinnuliujumine: tehnika algajatele, kuidas õigesti ujuda

Järgmine Artikkel

Heinzi toodete kalorite tabel

Seotud Artiklid

Puuviljade, köögiviljade, marjade glükeemiliste indeksite tabel

Puuviljade, köögiviljade, marjade glükeemiliste indeksite tabel

2020
Kuidas luua jooksulindi treeningprogrammi?

Kuidas luua jooksulindi treeningprogrammi?

2020
BCAA Scitec Nutrition 6400

BCAA Scitec Nutrition 6400

2020
Biotiin KOHE - B7-vitamiini toidulisandi ülevaade

Biotiin KOHE - B7-vitamiini toidulisandi ülevaade

2020
Trennijärgne kohv: kas sa võid seda juua või mitte ja kui kaua sa võid seda võtta

Trennijärgne kohv: kas sa võid seda juua või mitte ja kui kaua sa võid seda võtta

2020
Jooksutreening menstruatsiooni ajal

Jooksutreening menstruatsiooni ajal

2020

Jäta Oma Kommentaar


Huvitavad Artiklid
Kuidas jooksulindil kaalust alla võtta

Kuidas jooksulindil kaalust alla võtta

2020
Guarana sportlastele: toidulisandite võtmise eelised, kirjeldus, ülevaade

Guarana sportlastele: toidulisandite võtmise eelised, kirjeldus, ülevaade

2020
Veiseliha lihapallid tomatikastmes

Veiseliha lihapallid tomatikastmes

2020

Populaarsed Kategooriad

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

Firmast

Delta Sport

Jaga Oma Sõpradega

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Jookse
  • Koolitus
  • Uudised
  • Toit
  • Tervis
  • Kas sa teadsid
  • Küsimus Vastus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport