Toidulisandid (bioloogiliselt aktiivsed lisandid)
1K 0 02.05.2019 (viimati muudetud: 02.07.2019)
Hüaluroonhape on rakuvälise maatriksi põhikomponent, see on sulfoonimata glükosaminoglükaan. Seda leidub peaaegu igat tüüpi kangastes.
Tähtsus keha jaoks
Hüaluroonhapet kasutatakse kosmetoloogias laialdaselt, suurendades epidermise elastsust, niiskuse säilitamise võimet. Vanusega väheneb selle loomulik süntees oluliselt, mistõttu tekivad sügavad kortsud, nahk muutub kuivaks ja lõtvuks.
© Ella - stock.adobe.com
Sportlastele näidatakse hüaluroonhappe täiendavat tarbimist, kuna intensiivse koormuse tagajärjel väheneb selle kontsentratsioon, mis võib põhjustada probleeme lihas-skeleti süsteemiga. See aine on liigesekapsli vedeliku üks peamisi elemente, mis tagab liigestele määrimise. Selle puudumisega kuivab kapsel, suureneb hõõrdumine, tekivad valud ja põletikud.
Hüaluroonhape vastutab kõhrekoe elastsuse eest, mis vanuse ja regulaarse treeningu korral väheneb. See osaleb uute rakkude regenereerimisel, soodustab sidemete kahjustusega seotud spordivigastuste paranemist.
© ussik - stock.adobe.com
Hüaluroonhape on visuaalse funktsiooni säilitamiseks oluline, kuna see on osa intraokulaarsest vedelikust.
Hüaluroonhappe kasutamise juhised
Päevane kogus ei ületa 100 mg. Hüaluroonhape tuleb pesta rohke veega, muidu võite saada vastupidise efekti - see hakkab rakkudest laenama olemasolevat niiskust, tühjendades selle varud.
Parim on hapet võtta õhtul, sel ajal imendub see nii kiiresti kui võimalik ja tarbimise efektiivsus suureneb.
Tarbimise efektiivsuse parandamiseks on soovitatav kombineerida hape C-vitamiini, oomega-3, väävli ja kollageeniga.
Hüaluroonhappe kapslid
Täna on kompositsioonis tohutu valik hüaluroonhapet sisaldavaid toidulisandeid. Pakume teie tähelepanu kõige populaarsemale neist, aeg-ajalt testitud ja tuhandetele ostjatele.
| Nimi | Tootja | Kontsentratsioon, mg | Kapslite arv, tk | Kirjeldus | hind, hõõruge. |
| Hüaluroonhape | Solgar | 1200 | 30 | Sisaldab C-vitamiini, võetakse 1 kapsel päevas. | 950 kuni 3000 |
| Hüaluroonhape ja kondroitiinsulfaat | Arsti parim | 1000 | 60 | Tugevdab kõhre ja liigeseid, võetakse 2 korda päevas, 1 tablett. | 650 |
| Hüaluroonhape | Nüüd toidud | 100 | 60 | Sisaldab metüülsulfonüülmetaani (900 mg), mis on kasulik lihasluukonna tugevdamiseks. Kandke 2 kapslit 1-2 korda päevas. | 600 |
| Hüaluroonhape | Allikas Naturals | 100 | 30 | Sisaldab liigeste määrimiseks kollageeni ja kondroitiini. Võtke 2 kapslit üks kord päevas. | 900 |
| Hüaluroonhape | Neocell | 100 | 60 | Rikastatud naatriumiga, võetud 2 korda 2 kapslit. | 1080 |
