Aktiivne eluviis maal kogub üha enam populaarsust. Pole üllatav, et ilmuvad erinevad spordiüritused ja võistlused, mida peetakse nädalavahetustel ja kuhu koguneb suur arv osalejaid. Viimaste aastate üks populaarsemaid võistlusi on olnud võistlussari Grom.
Võistluste loetelu
Gromi võistlusi peetakse mitu korda aastas, võimaldades osalejatel proovida kätt nii talvisel kui ka suvisel spordialal.
Murdmaa
Jooksmine on üks populaarsemaid võistlustüüpe. Tehke:
1. Grom 10k. 10 km jooks.
2. Kevadine äike ja sügisene äike.
- Poolmaraton 21,1 km
- Satelliitjooks 10 km
- Lastejooks 1 km
- Naiste 5 km jooks
3. Gromi rajajooks. Võistlus rist- ja mäejooksu elementidega. Vahemaad:
- 5 km avatud võistlus
- 18,5 km
- 37 km
- 55,5 km
Suusatamine
Murdmaasuusatamine on kestnud alates 2014. aastast ja sisaldab:
- SKIGROM Vaba stiil. 30 km + lastejooks 1 km.
- SKIGROM ÖÖ 15K. Vaba stiil. 15 km
- SKIGROM 50K. 50 km
Ujumine
Ujumine ei kuulu Gromi võistlusprogrammi. Osa triatlonist ja uus Swimrun Grom. Võistlus, kus jooksmine ja ujumine vahelduvad.
Segatud
Segavõistluste hulka kuulub Swimrun Grom. Ühe ringi jooksul vahetab osaleja jooksu ja ujumist 3 korda ning riideid vahetamata.
- Swimrun Grom 2.4. Kogu distants: jooksmine - 2 km, ujumine - 400 m.
- Swimrun Grom 18. Kogu distants: jooksmine - 15 km, ujumine - 3 km.
Triatlon
Osalejad läbivad järjestikku kolm etappi: ujumine, jalgrattasõit, jooksmine. Suvel on:
- 3Grommi olümpiatriatlon. Ujumine - 1,5 km, rattasõit - 40 km, jooks - 10 km
- 3Grom sprindi triatlon. Ujumine - 750 m, rattasõit - 20 km, jooks - 5 km.
Kevadine äike
Üks Venemaa massilisemaid poolmaratone, mida 3sport meeskond korraldab alates 2010. aastast igal aastal. Traditsiooniliselt osalevad võistlustel harrastussportlased Moskvast ja teistest riigi linnadest.
Osalemiseks on vaja ainult tasuliseks registreeruda ja ennast varustada. Üritus on korraldatud peamiselt perespordiüritusena, kus pakutakse mitmesuguseid tegevusi õues ja lõbusalt. Pärast üritust avaldatakse fotoreportaaž.
Võistluseks pakkusid korraldajad kolme tüüpi:
- põhidistants poolmaraton 21,1 km... Viiakse läbi vastavalt jooksuvõistluse reeglitele. Ajastamiseks kasutatakse uut MYLAPS ProChip süsteemi, mis võimaldab osalejaid veebis jälgida. Samuti jagatakse osalejad vanuse järgi rühmadesse.
- 10 km jooks. Neile, kes tervise või füüsiliste tingimuste tõttu pole pikaks distantsiks valmis.
- 5 km jooks tüdrukutele ja naistele
- 1 km võistlus alla 12-aastastele lastele.
Võistluste võitjaid ja teise koha saavutajaid autasustatakse medalite ja väärtuslike auhindadega. Kõik finišeerijad saavad Spring Thunderi T-särgi ja meened. Kõik lastejooksul startinud lapsed saavad kingituse.
Asukoht
Toimumiskohaks valiti Meshchersky park. Suurepärane koht nii võistlusteks kui ka peredele. Jooksurada kulgeb läbi pealinna maaliliste kohtade ja piki distantsi on võimalik jälgida palju imelisi vaateid.
Sügisene äike
Seda peetakse alates 2011. aastast. Sellest sündmusest sai kevadise äikese jätk, misjärel võistlus muutus järjestikuseks. Kõik on korraldatud analoogia põhjal kevadiste algustega.
Pakutakse sama tüüpi jooksuvõistlusi:
- Poolmaraton 21,1 km. See on peamine Fall Thunder Run. Vahemaa tagant korraldatakse söögid ja joogiveega lauad. Ajastuse teeb MYLAPS ProChip süsteem. See võimaldab teil jälgida veebis osalejate aega ja positsiooni.
- 10 km satelliitjooks
- 5 km jooks tüdrukutele ja naistele
- 1 km võistlus alla 12-aastastele lastele.
Asukoht
Peamine toimumiskoht on Meshchersky park, mis asub Moskvas väljaspool Moskva ringteed.
Grom 10k
Üritust peetakse alates 2014. aastast. Traditsiooniliselt toimub see septembri alguses Moskva linna päeval. Organiseeritud toit pärast starti, sõduritatrat hautatud liha ja teega.
Asukoht
Korraldajad pakkusid oma kätt proovida kuulsal olümpiarajal, mis asub Krjalatskoje piirkonnas. Asfaltteed võimaldavad startida 2000 osalejal.
Kaugus
Näidatakse ainult 10 km pikkust vahemaad. Üsna keeruline, kuna rada on kuulus pikkade tõusude ja laskumiste poolest. Muide, kõige kõrgemast kohast avaneb imeline vaade linnale ja Krylatskoje spordikompleksile.
Gromi rajajooks
Seoses seda tüüpi aktiivse puhkuse populariseerimisega "rajajooksuks" otsustati korraldada Grom Trail jooks. Esimest korda toimus üritus 2016. aastal. Omapära seisneb selles, et trass kulgeb läbi kõrgmäestike.
Asukoht
Sel aastal langes valik Anapale. Korraldajad pakkusid välja idee Anapa - Abrau-Dyurso asulate vahelise jooksu kohta. Järgmisel aastal toimumiskoht ei muutu.
Kaugus
Võistlus pakub kolme distantsi:
- 5 km
- 37 km
- 5 km
- Tasuta üldine 5 km jooks
Osalejad läbivad vahemaa mööda harja nõlva kulgevat rada. Jooksmise ajal saate imetleda kaunist maastikku. läheb siia
3Grom triatlon
Triatlon on olümpiakava üks huvitavamaid tüüpe, nii et 3sport meeskond ei möödunud sellest. Alates 2011. aastast on 3Grom triatlon.
Asukoht
Moskva linn Krylatskoje väljaõppekeskuse territooriumil. Ujumisetapp - sõudekanal, rattavõistlus - olümpia rattarada, jooks - sõudekanali kallas.
Kaugus
3Grom triatloni programmis on kahte tüüpi üritusi, mis erinevad ainult etappide pikkuse poolest:
- 3Grommi olümpiatriatlon. Ujumine - 750 m, rattasõit - 20 km, jooks - 5 km.
Käsk Gromi relee
Auhindu jagatakse kuni 5-liikmelistele võistkondadele. Meeste ja naiste arvu piiramine meeskonnas. Osalejal pole õigust joosta kaks etappi järjest.
Üleandmine peab toimuma üleandmisalas. Esimest korda toimus Grom Relay 2016. aastal. Teate- ja satelliitjooksul osalemine on keelatud.
Asukoht
Võistlused peetakse väikesel rattaringil Krjatlatoje.
Vahemaad
- 5 x 4,2 km = 21,1 km teatejooks
- Satelliitjooks - 21,1 km
Korraldajad
Grom-sarja korraldaja on 3sport. Selle asutasid 2010. aastal harrastussportlased Mihhail Gromov ja Maxim Buslaev.
Need tüübid on osalenud erinevatel rahvusvahelistel võistlustel jooksu, murdmaasuusatamise, ujumise ja rattasõiduga. Kogunenud kogemused võimaldasid neil edukalt korraldada sarnase iseloomuga kodumaiseid võistlusi.
Heategevus
Gromi üritustel osaledes saab igaüks panustada tõsiselt haigetele inimestele ja nende peredele abi pakkuvate organisatsioonide fondi. Pärast võistlust kannavad korraldajad heategevusfondidele teatud summa raha:
- Päevalillefond
- Konstantin Khabensky fond
- Sihtasutus Life Line
Kuidas kaasa lüüa?
Liikmeks astumine pole keeruline. Teil on vaja ainult:
- Registreeruge veebis korraldajate veebisaidil.
- Maksa osalemise eest. Makseviis: pangakaardid.
Osalejate arv on piiratud (erinevate ürituste jaoks erinev arv). Kui osaleja mingil põhjusel starti ei lähe, siis raha ei tagastata.
Osalejate tagasiside
Ebameeldiv üllatus. Jooksin 10 km. Võistlus oli pärast poolmaratone. Veevarustuspunktid said otsa. Kuid üldiselt meeldis see korraldus mulle. Asukoht ja rada on suurepärased))
Suur tänu korraldajatele. Teie üritused pole lihtsalt spordivõistlused, vaid meeldejäävad positiivse merega üritused!
Mäletan esimest Äikest. 2010 aasta. Tavaline T-särk, valge - mustad tähed, puuvill. Enda jaoks ei näe ma erilist sündmust, mida kiidaksid kõik, kes seda ei saa. Aga maitse ja värv ... Osalesin kolm korda, piisavalt.
Registreerisime ennast ka Vovaniga. Otsustatud - jookse. Ja kui palju see maksab: 1000 või 1500, pole vahet. Maksa ikkagi. Rõõmustab teabe puudumist. Üldiselt tervis, prestiiž)
Esimene poolmaraton "Sügis Gom" peeti Lužnikus 4. augustil. Üritus oli hämmastav. Nime järgi on muidugi selge, et poolmaraton pidi toimuma sügisel. Aga see oli ikkagi lahe, kuid palju kuumem)
Gromi võistlussari hõlmab võistlusi erinevatel spordialadel: jooksmine, ujumine, murdmaasuusatamine, rattasõit. See võimaldab teil leida kõigile huvipakkuva võimaluse aktiivse puhkuse korraldamiseks.
Ta pakub kätt proovida uutel, seni peetud spordiüritustel. Osalemise eest tasumisel osalete heategevuses.
Tervise pealt ei tohiks kokku hoida. Osta varustus ja mine starti!
